Kainuun Rastiviikko - Kainuu Orienteering Week 2015

D21AL

3109 Sonja Nyberg, Helsingin Suunnistajat, FIN

4. päivä

Maali:	4,3 km	48:22	+0	0.	11:14 min/km
Yhteistulos		3:10:26	+0	17/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1								191 m
2	345	10:41	+3:40	13.				686 m
3	336	15:24	+5:25	12.	4:43	+1:45	16.	414 m	11:23 min/km
4	325	18:40	+6:23	12.	3:16	+58	15.	274 m	11:55 min/km
5	322	21:10	+7:24	12.	2:30	+1:01	16.	203 m	12:18 min/km
6	222	35:26	+11:36	17.	14:16	+4:26	17.	1074 m	13:17 min/km
7	81	41:03	+13:59	17.	5:37	+2:23	19.	477 m	11:46 min/km
8	77	42:22	+14:16	17.	1:19	+20	13.	139 m	9:28 min/km
9	52	43:56	+14:44	17.	1:34	+28	10.	185 m	8:28 min/km
10	100	47:54	+15:40	17.	3:58	+1:03	18.	531 m	7:28 min/km
11	4000	48:22	+15:47	17.	28	+11	24.	0

D21AL

3109 Sonja Nyberg, Helsingin Suunnistajat, FIN

3. päivä

Maali:	2,9 km	32:40	+0	0.	11:15 min/km
Yhteistulos		2:22:04	+0	16/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	110	10:18	+5:58	23.	10:18	+5:58	23.	632 m	16:17 min/km
2	117	11:14	+6:05	23.	56	+10	8.	99 m	9:25 min/km
3	108	13:33	+6:34	22.	2:19	+33	16.	230 m	10:04 min/km
4	90	19:17	+8:13	20.	5:44	+1:40	18.	505 m	11:21 min/km
5	76	21:27	+8:38	19.	2:10	+26	13.	190 m	11:24 min/km
6	80	25:07	+9:43	18.	3:40	+1:05	16.	288 m	12:43 min/km
7	41	28:25	+10:12	18.	3:18	+46	9.	385 m	8:34 min/km
8	31	31:36	+11:18	18.	3:11	+1:06	17.	363 m	8:46 min/km
9	100	32:21	+11:29	18.	45	+11	21.	122 m	6:08 min/km
10	4000	32:40	+11:29	18.	19	+4	12.	0

D21AL

3109 Sonja Nyberg, Helsingin Suunnistajat, FIN

2. päivä

Maali:	4,2 km	55:43	+0	0.	13:15 min/km
Yhteistulos		1:49:24	+0	16/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	251	2:25	+38	15.	2:25	+38	15.	164 m	14:44 min/km
2	249	5:53	+1:42	14.	3:28	+1:08	17.	295 m	11:45 min/km
3	221	10:41	+3:18	13.	4:48	+1:36	14.	391 m	12:16 min/km
4	371	17:48	+5:11	15.	7:07	+2:04	16.	574 m	12:23 min/km
5	365	19:36	+5:38	14.	1:48	+39	14.	110 m	16:21 min/km
6	231	34:32	+13:36	21.	14:56	+8:00	25.	876 m	17:02 min/km
7	203	41:25	+16:07	19.	6:53	+2:31	16.	566 m	12:09 min/km
8	199	43:45	+17:16	20.	2:20	+1:09	20.	169 m	13:48 min/km
9	48	50:00	+20:07	19.	6:15	+2:51	18.	393 m	15:54 min/km
10	50	53:29	+20:33	18.	3:29	+56	12.	352 m	9:53 min/km
11	100	55:24	+21:01	18.	1:55	+28	20.	254 m	7:32 min/km
12	4000	55:43	+21:02	18.	19	+5	14.	0

D21AL

3109 Sonja Nyberg, Helsingin Suunnistajat, FIN

1. päivä

Maali:	4,2 km	53:41	+0	0.	12:46 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	262	7:15	+2:41	14.	7:15	+2:41	14.	536 m	13:31 min/km
2	259	11:08	+3:46	14.	3:53	+1:24	15.	260 m	14:56 min/km
3	256	13:24	+4:31	15.	2:16	+45	14.	190 m	11:55 min/km
4	296	22:05	+7:46	18.	8:41	+3:31	19.	573 m	15:09 min/km
5	281	27:33	+9:11	18.	5:28	+1:31	19.	400 m	13:40 min/km
6	267	31:17	+9:13	16.	3:44	+49	11.	333 m	11:12 min/km
7	194	43:02	+12:36	14.	11:45	+3:25	11.	866 m	13:34 min/km
8	182	48:12	+14:03	14.	5:10	+1:54	17.	404 m	12:47 min/km
9	47	51:00	+14:44	13.	2:48	+46	13.	237 m	11:48 min/km
10	100	53:18	+14:54	13.	2:18	+42	16.	265 m	8:40 min/km
11	4000	53:41	+14:53	13.	23	+6	14.	0