SM-pitkämatka (R1) 5-6.9.2015, Raaseporin Tenhola, Karjaan Ura

H21B2

1027 Juha Lassila, Vetelin Urheilijat, FIN

Maali: 9,7 km 1:27:11 +0 0.  8:59 min/km
Väliajat:9,6 km 1:26:32 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 118 4:31 +1:16 32. 4:31 +1:16 32. 539 m 8:22 min/km
2 93 7:45 +2:05 33. 3:14 +49 32. 428 m 7:33 min/km
3 140 13:35 +3:45 28. 5:50 +1:49 27. 720 m 8:06 min/km
4 95 26:26 +8:23 34. 12:51 +5:00 37. 1244 m 10:19 min/km
5 103 37:09 +11:58 34. 10:43 +3:35 36. 987 m 10:51 min/km
6 136 40:04 +13:25 34. 2:55 +1:27 26. 215 m 13:33 min/km
7 113 49:35 +15:21 34. 9:31 +1:56 24. 1116 m 8:31 min/km
8 114 51:11 +14:44 34. 1:36 +23 21. 199 m 8:02 min/km
9 147 56:06 +15:43 33. 4:55 +59 27. 603 m 8:09 min/km
10 141 58:44 +16:16 33. 2:38 +39 22. 270 m 9:45 min/km
11 134 1:00:48 +16:54 33. 2:04 +38 23. 168 m 12:18 min/km
12 109 1:05:12 +19:32 33. 4:24 +2:38 36. 246 m 17:53 min/km
13 142 1:13:51 +21:25 33. 8:39 +1:53 30. 1197 m 7:13 min/km
14 144 1:17:34 +21:28 31. 3:43 +23 13. 646 m 5:45 min/km
15 146 1:20:53 +21:55 31. 3:19 +1:13 28. 310 m 10:41 min/km
16 91 1:24:55 +23:03 31. 4:02 +1:08 21. 411 m 9:48 min/km
17 124 1:26:33 +23:41 31. 1:38 +38 32. 191 m 8:33 min/km
18 4000 1:27:11 +23:47 31. 38 +10 24. 0


H21K1, A-finaaliin 10 parasta

1027 Juha Lassila, Vetelin Urheilijat, FIN

Maali: 9,4 km 1:20:08 +0 0.  8:31 min/km
Väliajat:3,6 km 28:44 +0 0.
9,3 km 1:19:21 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 31 8:45 +2:13 29. 8:45 +2:13 29. 1198 m 7:18 min/km
2 60 10:01 +2:15 26. 1:16 +20 19. 137 m 9:14 min/km
3 61 14:19 +3:16 26. 4:18 +1:08 28. 534 m 8:03 min/km
4 80 27:45 +7:16 25. 13:26 +4:04 28. 1610 m 8:20 min/km
5 121 28:44 +7:30 25. 59 +14 27. 132 m 7:26 min/km
6 43 31:53 +8:26 27. 3:09 +1:07 31. 274 m 11:29 min/km
7 48 34:08 +9:00 27. 2:15 +37 27. 215 m 10:27 min/km
8 64 37:46 +10:18 27. 3:38 +1:28 33. 300 m 12:06 min/km
9 65 43:23 +12:33 26. 5:37 +2:17 33. 550 m 10:12 min/km
10 73 44:50 +13:14 26. 1:27 +42 39. 133 m 10:54 min/km
11 50 56:24 +16:11 28. 11:34 +2:57 30. 1384 m 8:21 min/km
12 84 1:00:44 +17:54 28. 4:20 +1:43 33. 379 m 11:26 min/km
13 45 1:02:57 +18:15 28. 2:13 +25 24. 332 m 6:40 min/km
14 83 1:04:34 +19:01 28. 1:37 +47 37. 156 m 10:21 min/km
15 55 1:12:50 +20:46 27. 8:16 +1:50 24. 1070 m 7:43 min/km
16 33 1:13:44 +21:00 27. 54 +14 23. 96 m 9:22 min/km
17 47 1:16:06 +21:39 27. 2:22 +49 32. 344 m 6:52 min/km
18 87 1:18:21 +22:13 27. 2:15 +46 33. 255 m 8:49 min/km
19 124 1:19:21 +22:38 27. 1:00 +26 39. 91 m 10:59 min/km
20 4000 1:20:08 +22:50 27. 47 +17 40. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English