SM-pitkämatka (R1) 5-6.9.2015, Raaseporin Tenhola, Karjaan Ura

H21B1

1036 Markku Elo, Angelniemen Ankkuri, FIN

Maali: 9,6 km 1:06:08 +0 0.  6:53 min/km
Väliajat:9,5 km 1:05:34 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 93 5:32 +15 8. 5:32 +15 8. 929 m 5:57 min/km
2 104 15:18 +2:41 31. 9:46 +2:26 35. 1394 m 7:00 min/km
3 95 19:36 +3:19 33. 4:18 +48 34. 584 m 7:21 min/km
4 103 28:42 +5:33 32. 9:06 +2:14 34. 987 m 9:13 min/km
5 136 30:16 +5:07 30. 1:34 +12 7. 215 m 7:17 min/km
6 139 37:00 +4:45 24. 6:44 +10 4. 1058 m 6:21 min/km
7 114 38:55 +4:41 21. 1:55 +2 3. 298 m 6:25 min/km
8 107 43:33 +4:07 22. 4:38 +30 14. 711 m 6:30 min/km
9 106 45:32 +4:19 21. 1:59 +23 21. 225 m 8:48 min/km
10 109 47:47 +4:07 16. 2:15 +1 2. 278 m 8:05 min/km
11 112 53:58 +4:56 16. 6:11 +1:18 23. 910 m 6:47 min/km
12 142 55:50 +4:51 16. 1:52 +4 6. 301 m 6:12 min/km
13 144 59:08 +4:50 14. 3:18 +10 7. 646 m 5:06 min/km
14 146 1:00:58 +4:42 13. 1:50 1. 310 m 5:54 min/km
15 92 1:04:03 +4:27 13. 3:05 +20 4. 360 m 8:33 min/km
16 124 1:05:34 +4:31 13. 1:31 +19 11. 244 m 6:12 min/km
17 4000 1:06:08 +4:29 13. 34 +10 16. 0


H21K1, A-finaaliin 10 parasta

1036 Markku Elo, Angelniemen Ankkuri, FIN

Maali: 9,4 km 1:06:16 +0 0.  7:02 min/km
Väliajat:3,6 km 23:49 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 31 6:59 +27 7. 6:59 +27 7. 1198 m 5:49 min/km
2 60 8:08 +22 8. 1:09 +13 9. 137 m 8:23 min/km
3 61 11:49 +46 8. 3:41 +31 14. 534 m 6:53 min/km
4 80 23:02 +2:33 9. 11:13 +1:51 13. 1610 m 6:58 min/km
5 121 23:49 +2:35 9. 47 +2 5. 132 m 5:56 min/km
6 43 26:32 +3:05 11. 2:43 +41 22. 274 m 9:54 min/km
7 48 28:19 +3:11 11. 1:47 +9 6. 215 m 8:17 min/km
8 64 31:06 +3:38 12. 2:47 +37 18. 300 m 9:16 min/km
9 65 34:59 +4:09 12. 3:53 +33 9. 550 m 7:03 min/km
10 73 35:56 +4:20 12. 57 +12 15. 133 m 7:08 min/km
11 50 45:37 +5:24 12. 9:41 +1:04 15. 1384 m 6:59 min/km
12 84 48:45 +5:55 12. 3:08 +31 10. 379 m 8:16 min/km
13 45 50:46 +6:04 11. 2:01 +13 12. 332 m 6:04 min/km
14 83 53:21 +7:48 13. 2:35 +1:45 40. 156 m 16:33 min/km
15 55 1:01:07 +9:03 13. 7:46 +1:20 20. 1070 m 7:15 min/km
16 33 1:01:54 +9:10 13. 47 +7 7. 96 m 8:09 min/km
17 47 1:03:37 +9:10 13. 1:43 +10 3. 344 m 4:59 min/km
18 87 1:05:06 +8:58 13. 1:29 1. 255 m 5:49 min/km
19 124 1:05:44 +9:01 13. 38 +4 7. 91 m 6:57 min/km
20 4000 1:06:16 +8:58 13. 32 +2 2. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English