SM-pitkämatka (R1) 5-6.9.2015, Raaseporin Tenhola, Karjaan Ura

D21B2

1507 Miina Ruokolainen, OK77, FIN

Maali: 7,5 km 1:15:21 +0 0.  10:02 min/km
Väliajat:7,4 km 1:14:38 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 137 9:34 +2:03 17. 9:34 +2:03 17. 926 m 10:19 min/km
2 141 30:08 +4:36 13. 20:34 +3:28 14. 2024 m 10:09 min/km
3 107 31:49 +4:37 13. 1:41 +30 20. 136 m 12:22 min/km
4 135 34:56 +4:46 13. 3:07 +35 17. 274 m 11:22 min/km
5 123 43:13 +6:39 12. 8:17 +2:01 13. 934 m 8:52 min/km
6 127 45:43 +7:37 13. 2:30 +58 26. 276 m 9:03 min/km
7 131 53:42 +9:38 14. 7:59 +2:01 22. 670 m 11:54 min/km
8 142 58:50 +10:20 13. 5:08 +1:03 12. 502 m 10:13 min/km
9 144 1:04:33 +11:31 13. 5:43 +1:27 16. 646 m 8:50 min/km
10 146 1:07:59 +11:55 12. 3:26 +52 14. 310 m 11:04 min/km
11 91 1:13:02 +8:13 11. 5:03 +39 9. 411 m 12:17 min/km
12 124 1:14:38 +8:15 11. 1:36 +17 12. 191 m 8:22 min/km
13 4000 1:15:21 +8:23 11. 43 +8 17. 0


D21K2, A-finaaliin 13 parasta

1507 Miina Ruokolainen, OK77, FIN

Maali: 6,3 km 1:10:32 +0 0.  11:11 min/km
Väliajat:2,9 km 32:52 +0 0.
6,2 km 1:09:48 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 70 8:36 +2:33 31. 8:36 +2:33 31. 800 m 10:45 min/km
2 39 10:29 +3:42 35. 1:53 +1:15 36. 87 m 21:38 min/km
3 79 13:16 +4:23 35. 2:47 +54 33. 269 m 10:20 min/km
4 103 32:15 +12:26 37. 18:59 +8:03 37. 1604 m 11:50 min/km
5 121 32:52 +12:11 37. 37 +12 29. 75 m 8:13 min/km
6 43 36:39 +13:22 35. 3:47 +1:27 31. 274 m 13:48 min/km
7 35 39:01 +14:09 35. 2:22 +47 27. 148 m 15:59 min/km
8 64 44:43 +15:50 34. 5:42 +2:09 27. 422 m 13:30 min/km
9 46 56:11 +19:11 34. 11:28 +3:53 30. 1070 m 10:42 min/km
10 100 59:21 +20:04 34. 3:10 +1:02 28. 341 m 9:17 min/km
11 33 1:03:29 +21:42 35. 4:08 +1:46 37. 350 m 11:48 min/km
12 47 1:06:10 +22:09 35. 2:41 +48 28. 344 m 7:48 min/km
13 87 1:08:50 +23:03 35. 2:40 +58 34. 255 m 10:27 min/km
14 124 1:09:49 +23:19 35. 59 +19 33. 91 m 10:48 min/km
15 4000 1:10:32 +23:25 35. 43 +11 31. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English