SM-pitkämatka (R1) 5-6.9.2015, Raaseporin Tenhola, Karjaan Ura

D21B1

1523 Paula Iso-Markku, Kalevan Rasti, FIN

Maali: 7,5 km 1:01:16 +0 0.  8:10 min/km
Väliajat:7,4 km 1:00:38 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 116 8:20 +51 3. 8:20 +51 3. 1000 m 8:20 min/km
2 108 24:40 +57 5. 16:20 +1:14 6. 2007 m 8:08 min/km
3 107 26:59 +1:27 3. 2:19 +30 9. 220 m 10:31 min/km
4 111 31:18 +3:22 9. 4:19 +2:00 23. 228 m 18:55 min/km
5 123 37:41 +3:54 7. 6:23 +32 3. 892 m 7:09 min/km
6 150 40:27 +3:58 7. 2:46 +6 3. 410 m 6:44 min/km
7 143 45:35 +4:17 5. 5:08 +19 4. 577 m 8:53 min/km
8 142 48:50 +4:18 5. 3:15 +42 14. 367 m 8:51 min/km
9 144 52:43 +4:08 4. 3:53 +1 2. 646 m 6:00 min/km
10 146 55:27 +4:36 4. 2:44 +28 7. 310 m 8:49 min/km
11 88 59:46 +4:17 4. 4:19 +1 2. 492 m 8:46 min/km
12 124 1:00:39 +4:15 4. 53 +4 8. 121 m 7:18 min/km
13 4000 1:01:16 +4:13 4. 37 +3 4. 0


D21K2, A-finaaliin 13 parasta

1523 Paula Iso-Markku, Kalevan Rasti, FIN

Maali: 6,3 km 53:36 +0 0.  8:30 min/km
Väliajat:2,9 km 24:11 +0 0.
6,2 km 52:58 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 70 7:28 +1:25 24. 7:28 +1:25 24. 800 m 9:20 min/km
2 39 8:14 +1:27 17. 46 +8 4. 87 m 8:48 min/km
3 79 10:18 +1:25 16. 2:04 +11 7. 269 m 7:40 min/km
4 103 23:42 +3:53 17. 13:24 +2:28 18. 1604 m 8:21 min/km
5 121 24:11 +3:30 17. 29 +4 6. 75 m 6:26 min/km
6 43 27:09 +3:52 16. 2:58 +38 14. 274 m 10:49 min/km
7 35 29:20 +4:28 16. 2:11 +36 18. 148 m 14:45 min/km
8 64 33:40 +4:47 14. 4:20 +47 11. 422 m 10:16 min/km
9 46 42:28 +5:28 15. 8:48 +1:13 11. 1070 m 8:13 min/km
10 100 44:48 +5:31 13. 2:20 +12 6. 341 m 6:50 min/km
11 33 47:44 +5:57 14. 2:56 +34 15. 350 m 8:22 min/km
12 47 50:11 +6:10 14. 2:27 +34 21. 344 m 7:07 min/km
13 87 52:13 +6:26 14. 2:02 +20 15. 255 m 7:58 min/km
14 124 52:59 +6:29 14. 46 +6 13. 91 m 8:25 min/km
15 4000 53:36 +6:29 14. 37 +5 5. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English