SM-pitkämatka (R1) 5-6.9.2015, Raaseporin Tenhola, Karjaan Ura

D21

126 Yvonne Gunell, Pargas IF, FIN

Maali: 10,5 km 1:29:53 +0 0.  8:33 min/km
Väliajat:4,7 km 37:26 +0 0.
8,5 km 1:08:07 +0 0.
10,4 km 1:29:13 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 118 3:57 +17 12. 3:57 +17 12. 535 m 7:22 min/km
2 148 7:40 +36 16. 3:43 +27 21. 526 m 7:03 min/km
3 102 14:16 +1:43 20. 6:36 +1:07 24. 851 m 7:45 min/km
4 103 33:25 +4:45 22. 19:09 +3:02 24. 2414 m 7:55 min/km
5 136 35:30 +5:10 18. 2:05 +33 22. 215 m 9:41 min/km
6 121 37:27 +5:37 20. 1:57 +29 28. 204 m 9:33 min/km
7 113 44:38 +6:21 18. 7:11 +44 9. 927 m 7:44 min/km
8 114 46:12 +5:50 15. 1:34 +12 17. 199 m 7:52 min/km
9 147 50:37 +6:23 10. 4:25 +33 10. 603 m 7:19 min/km
10 111 53:07 +6:41 11. 2:30 +19 15. 260 m 9:36 min/km
11 106 56:35 +7:14 20. 3:28 +2:04 35. 194 m 17:52 min/km
12 152 1:02:10 +7:10 14. 5:35 +31 4. 733 m 7:37 min/km
13 112 1:06:46 +7:13 13. 4:36 +4 4. 671 m 6:51 min/km
14 122 1:08:08 +7:16 12. 1:22 +8 8. 185 m 7:23 min/km
15 142 1:14:28 +11:27 27. 6:20 +4:52 38. 232 m 27:17 min/km
16 146 1:23:44 +15:25 28. 9:16 +3:58 27. 927 m 9:59 min/km
17 92 1:27:27 +16:00 28. 3:43 +43 12. 360 m 10:19 min/km
18 124 1:29:14 +16:15 29. 1:47 +22 30. 244 m 7:18 min/km
19 4000 1:29:53 +16:19 29. 39 +7 27. 0


D21K2, A-finaaliin 13 parasta

1540 Yvonne Gunell, Pargas IF, FIN

Maali: 6,3 km 49:36 +0 0.  7:52 min/km
Väliajat:2,9 km 22:23 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 70 6:18 +15 6. 6:18 +15 6. 800 m 7:52 min/km
2 39 8:23 +1:36 21. 2:05 +1:27 39. 87 m 23:56 min/km
3 79 10:23 +1:30 19. 2:00 +7 3. 269 m 7:26 min/km
4 103 21:51 +2:02 6. 11:28 +32 3. 1604 m 7:08 min/km
5 121 22:24 +1:43 6. 33 +8 16. 75 m 7:20 min/km
6 43 24:53 +1:36 6. 2:29 +9 2. 274 m 9:03 min/km
7 35 26:41 +1:49 6. 1:48 +13 6. 148 m 12:09 min/km
8 64 31:19 +2:26 7. 4:38 +1:05 15. 422 m 10:58 min/km
9 46 39:22 +2:22 6. 8:03 +28 4. 1070 m 7:31 min/km
10 100 41:48 +2:31 6. 2:26 +18 8. 341 m 7:08 min/km
11 33 44:25 +2:38 5. 2:37 +15 6. 350 m 7:28 min/km
12 47 46:25 +2:24 5. 2:00 +7 3. 344 m 5:48 min/km
13 87 48:10 +2:23 5. 1:45 +3 4. 255 m 6:51 min/km
14 124 48:58 +2:28 5. 48 +8 17. 91 m 8:47 min/km
15 4000 49:36 +2:29 5. 38 +6 12. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English