SM-pitkämatka (R1) 5-6.9.2015, Raaseporin Tenhola, Karjaan Ura

D21

120 Sofia Haajanen, SK Pohjantähti, FIN

Maali: 10,5 km 1:25:21 +0 0.  8:07 min/km
Väliajat:4,7 km 37:18 +0 0.
8,5 km 1:10:33 +0 0.
10,4 km 1:24:45 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 118 3:52 +12 6. 3:52 +12 6. 535 m 7:13 min/km
2 148 7:15 +11 4. 3:23 +7 3. 526 m 6:25 min/km
3 102 13:11 +38 4. 5:56 +27 5. 851 m 6:58 min/km
4 103 33:17 +4:37 21. 20:06 +3:59 29. 2414 m 8:19 min/km
5 136 35:39 +5:19 20. 2:22 +50 27. 215 m 11:00 min/km
6 121 37:19 +5:29 18. 1:40 +12 6. 204 m 8:10 min/km
7 113 45:33 +7:16 24. 8:14 +1:47 31. 927 m 8:52 min/km
8 114 47:07 +6:45 24. 1:34 +12 17. 199 m 7:52 min/km
9 147 51:39 +7:25 21. 4:32 +40 15. 603 m 7:31 min/km
10 111 53:59 +7:33 18. 2:20 +9 7. 260 m 8:58 min/km
11 106 55:51 +6:30 15. 1:52 +28 12. 194 m 9:37 min/km
12 152 1:03:35 +8:35 23. 7:44 +2:40 37. 733 m 10:33 min/km
13 112 1:09:07 +9:34 22. 5:32 +1:00 22. 671 m 8:14 min/km
14 122 1:10:34 +9:42 21. 1:27 +13 11. 185 m 7:50 min/km
15 142 1:12:20 +9:19 19. 1:46 +18 10. 232 m 7:36 min/km
16 146 1:19:19 +11:00 16. 6:59 +1:41 18. 927 m 7:31 min/km
17 92 1:23:14 +11:47 16. 3:55 +55 21. 360 m 10:52 min/km
18 124 1:24:46 +11:47 16. 1:32 +7 7. 244 m 6:17 min/km
19 4000 1:25:21 +11:47 16. 35 +3 10. 0


D21K2, A-finaaliin 13 parasta

1548 Sofia Haajanen, SK Pohjantähti, FIN

Maali: 6,3 km 50:35 +0 0.  8:01 min/km
Väliajat:2,9 km 23:00 +0 0.
6,2 km 49:56 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 70 6:33 +30 11. 6:33 +30 11. 800 m 8:11 min/km
2 39 7:32 +45 10. 59 +21 19. 87 m 11:18 min/km
3 79 9:43 +50 10. 2:11 +18 13. 269 m 8:06 min/km
4 103 22:30 +2:41 9. 12:47 +1:51 11. 1604 m 7:58 min/km
5 121 23:00 +2:19 9. 30 +5 9. 75 m 6:40 min/km
6 43 25:31 +2:14 9. 2:31 +11 3. 274 m 9:11 min/km
7 35 28:04 +3:12 12. 2:33 +58 34. 148 m 17:13 min/km
8 64 31:44 +2:51 8. 3:40 +7 2. 422 m 8:41 min/km
9 46 40:14 +3:14 8. 8:30 +55 6. 1070 m 7:56 min/km
10 100 42:22 +3:05 8. 2:08 1. 341 m 6:15 min/km
11 33 45:07 +3:20 7. 2:45 +23 8. 350 m 7:51 min/km
12 47 47:34 +3:33 7. 2:27 +34 21. 344 m 7:07 min/km
13 87 49:16 +3:29 7. 1:42 1. 255 m 6:40 min/km
14 124 49:56 +3:26 7. 40 1. 91 m 7:19 min/km
15 4000 50:35 +3:28 7. 39 +7 18. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English