SM-pitkämatka (R1) 5-6.9.2015, Raaseporin Tenhola, Karjaan Ura

H21B3

2804 Heikki Väänänen, Pihkaniskat, FIN

Maali: 9,7 km 1:30:11 +0 0.  9:17 min/km
Väliajat:9,6 km 1:29:38 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 115 4:49 +1:02 25. 4:49 +1:02 25. 601 m 8:00 min/km
2 93 8:28 +2:40 33. 3:39 +1:44 35. 340 m 10:44 min/km
3 94 18:20 +6:02 29. 9:52 +3:22 24. 1050 m 9:23 min/km
4 95 29:23 +11:00 34. 11:03 +4:58 36. 951 m 11:37 min/km
5 103 37:53 +12:05 28. 8:30 +1:08 10. 987 m 8:36 min/km
6 136 39:48 +12:18 28. 1:55 +23 15. 215 m 8:54 min/km
7 139 47:57 +11:32 26. 8:09 +34 6. 1058 m 7:42 min/km
8 114 50:02 +11:28 24. 2:05 1. 298 m 6:59 min/km
9 147 58:06 +15:06 27. 8:04 +3:59 35. 603 m 13:22 min/km
10 106 1:01:46 +15:27 27. 3:40 +1:12 24. 342 m 10:43 min/km
11 109 1:04:48 +15:59 24. 3:02 +32 8. 278 m 10:54 min/km
12 142 1:14:57 +19:23 27. 10:09 +3:24 34. 1197 m 8:28 min/km
13 144 1:20:02 +21:02 27. 5:05 +1:42 30. 646 m 7:52 min/km
14 146 1:22:32 +20:06 25. 2:30 +23 8. 310 m 8:03 min/km
15 92 1:27:38 +21:39 26. 5:06 +1:54 34. 360 m 14:10 min/km
16 124 1:29:38 +22:13 26. 2:00 +34 27. 244 m 8:11 min/km
17 4000 1:30:11 +22:17 25. 33 +1:11 6. 0


H21K5, A-finaaliin 10 parasta

2804 Heikki Väänänen, Pihkaniskat, FIN

Maali: 9,4 km 1:27:02 +0 0.  9:15 min/km
Väliajat:3,6 km 35:12 +0 0.
9,3 km 1:26:27 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 37 16:01 +9:06 40. 16:01 +9:06 40. 1200 m 13:20 min/km
2 38 16:43 +9:16 40. 42 +14 33. 102 m 6:51 min/km
3 44 20:09 +9:47 39. 3:26 +34 21. 506 m 6:47 min/km
4 80 34:19 +13:37 39. 14:10 +3:55 33. 1626 m 8:42 min/km
5 121 35:12 +13:39 39. 53 +9 18. 132 m 6:41 min/km
6 43 38:00 +14:24 39. 2:48 +45 28. 274 m 10:13 min/km
7 48 40:15 +14:57 39. 2:15 +34 28. 215 m 10:27 min/km
8 95 44:42 +16:33 39. 4:27 +1:54 33. 350 m 12:42 min/km
9 58 50:29 +18:33 38. 5:47 +2:11 31. 582 m 9:56 min/km
10 73 51:48 +19:12 38. 1:19 +41 40. 121 m 10:52 min/km
11 50 1:03:32 +22:37 35. 11:44 +3:25 31. 1384 m 8:28 min/km
12 92 1:05:58 +23:22 35. 2:26 +45 27. 164 m 14:50 min/km
13 49 1:08:34 +23:48 34. 2:36 +31 8. 357 m 7:16 min/km
14 54 1:10:41 +24:09 34. 2:07 +40 20. 204 m 10:22 min/km
15 53 1:18:54 +25:23 34. 8:13 +2:06 23. 1070 m 7:40 min/km
16 56 1:20:08 +25:37 34. 1:14 +16 20. 135 m 9:08 min/km
17 93 1:23:17 +26:58 34. 3:09 +1:30 39. 368 m 8:33 min/km
18 88 1:25:08 +27:18 34. 1:51 +20 18. 306 m 6:02 min/km
19 124 1:26:27 +27:55 34. 1:19 +39 40. 124 m 10:37 min/km
20 4000 1:27:02 +27:51 34. 35 +7 14. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English