SM-pitkämatka (R1) 5-6.9.2015, Raaseporin Tenhola, Karjaan Ura

H21B3

2816 Simo Hasu, OK Trian, FIN

Maali: 9,7 km 1:19:05 +0 0.  8:09 min/km
Väliajat:9,6 km 1:18:32 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 115 4:06 +19 3. 4:06 +19 3. 601 m 6:49 min/km
2 93 6:15 +27 4. 2:09 +14 6. 340 m 6:19 min/km
3 94 14:12 +1:54 6. 7:57 +1:27 8. 1050 m 7:34 min/km
4 95 27:18 +8:55 29. 13:06 +7:01 37. 951 m 13:46 min/km
5 103 35:30 +9:42 24. 8:12 +50 4. 987 m 8:18 min/km
6 136 37:21 +9:51 24. 1:51 +19 12. 215 m 8:36 min/km
7 139 45:10 +8:45 20. 7:49 +14 4. 1058 m 7:23 min/km
8 114 48:06 +9:32 20. 2:56 +51 23. 298 m 9:50 min/km
9 147 53:17 +10:17 20. 5:11 +1:06 16. 603 m 8:35 min/km
10 106 56:29 +10:10 19. 3:12 +44 15. 342 m 9:21 min/km
11 109 59:25 +10:36 17. 2:56 +26 7. 278 m 10:33 min/km
12 142 1:06:15 +10:41 13. 6:50 +5 3. 1197 m 5:42 min/km
13 144 1:10:32 +11:32 13. 4:17 +54 16. 646 m 6:37 min/km
14 146 1:12:42 +10:16 11. 2:10 +3 2. 310 m 6:59 min/km
15 92 1:16:52 +10:53 11. 4:10 +58 23. 360 m 11:34 min/km
16 124 1:18:33 +11:08 11. 1:41 +15 14. 244 m 6:53 min/km
17 4000 1:19:05 +11:11 11. 32 +1:10 4. 0


H21K5, A-finaaliin 10 parasta

2816 Simo Hasu, OK Trian, FIN

Maali: 9,4 km 1:23:51 +0 0.  8:55 min/km
Väliajat:3,6 km 28:06 +0 0.
9,3 km 1:23:11 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 37 9:00 +2:05 27. 9:00 +2:05 27. 1200 m 7:30 min/km
2 38 9:33 +2:06 27. 33 +5 11. 102 m 5:23 min/km
3 44 13:02 +2:40 24. 3:29 +37 23. 506 m 6:53 min/km
4 80 27:08 +6:26 29. 14:06 +3:51 32. 1626 m 8:40 min/km
5 121 28:07 +6:34 29. 59 +15 29. 132 m 7:26 min/km
6 43 30:55 +7:19 29. 2:48 +45 28. 274 m 10:13 min/km
7 48 32:55 +7:37 29. 2:00 +19 17. 215 m 9:18 min/km
8 95 36:17 +8:08 29. 3:22 +49 19. 350 m 9:37 min/km
9 58 41:15 +9:19 27. 4:58 +1:22 21. 582 m 8:32 min/km
10 73 42:21 +9:45 27. 1:06 +28 35. 121 m 9:05 min/km
11 50 52:52 +11:57 26. 10:31 +2:12 19. 1384 m 7:35 min/km
12 92 55:25 +12:49 26. 2:33 +52 28. 164 m 15:32 min/km
13 49 58:07 +13:21 25. 2:42 +37 11. 357 m 7:33 min/km
14 54 1:01:08 +14:36 27. 3:01 +1:34 37. 204 m 14:47 min/km
15 53 1:15:46 +22:15 31. 14:38 +8:31 41. 1070 m 13:40 min/km
16 56 1:16:57 +22:26 31. 1:11 +13 17. 135 m 8:45 min/km
17 93 1:19:40 +23:21 31. 2:43 +1:04 32. 368 m 7:22 min/km
18 88 1:22:18 +24:28 31. 2:38 +1:07 39. 306 m 8:36 min/km
19 124 1:23:11 +24:39 31. 53 +13 24. 124 m 7:07 min/km
20 4000 1:23:51 +24:40 31. 40 +12 30. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English