SM-pitkämatka R2 Pöytyällä, Rasti 88

H45

126 Mika Kerkola, Suomusjärven Sisu, FIN

Maali: 10,5 km 1:23:26 +0 0.  7:56 min/km
Väliajat:6,2 km 47:52 +0 0.
7,3 km 58:40 +0 0.
10,3 km 1:23:11 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 146 2:03 +19 19. 2:03 +19 19. 288 m 7:07 min/km
2 107 13:26 +2:33 15. 11:23 +2:14 15. 1596 m 7:07 min/km
3 52 14:45 +2:40 15. 1:19 +18 24. 164 m 8:01 min/km
4 37 18:20 +3:08 15. 3:35 +44 26. 359 m 9:58 min/km
5 39 21:55 +3:38 14. 3:35 +30 8. 485 m 7:23 min/km
6 36 23:22 +3:49 13. 1:27 +14 18. 203 m 7:08 min/km
7 33 34:44 +5:23 12. 11:22 +1:58 18. 1515 m 7:30 min/km
8 32 36:39 +5:33 12. 1:55 +31 19. 199 m 9:37 min/km
9 34 40:45 +5:14 14. 4:06 +48 17. 479 m 8:33 min/km
10 38 45:06 +5:14 14. 4:21 +23 13. 628 m 6:55 min/km
11 112 47:52 +5:30 14. 2:46 +26 19. 331 m 8:21 min/km
12 110 51:11 +6:05 14. 3:19 +35 10. 464 m 7:08 min/km
13 49 55:36 +8:12 14. 4:25 +2:25 45. 305 m 14:28 min/km
14 114 56:51 +8:14 14. 1:15 +6 5. 162 m 7:42 min/km
15 42 58:41 +8:43 15. 1:50 +31 38. 242 m 7:34 min/km
16 109 1:08:35 +10:16 17. 9:54 +2:10 25. 1289 m 7:40 min/km
17 148 1:10:43 +10:38 17. 2:08 +23 21. 257 m 8:18 min/km
18 95 1:19:33 +12:34 18. 8:50 +1:58 30. 919 m 9:36 min/km
19 90 1:22:47 +12:57 18. 3:14 +23 15. 432 m 7:29 min/km
20 100 1:23:11 +12:57 18. 24 +1 3. 74 m 5:24 min/km
21 4000 1:23:26 +12:58 18. 15 +2 3. 0


H45K1

2133 Mika Kerkola, Suomusjärven Sisu, FIN

Maali: 5,8 km 45:10 +0 0.  7:47 min/km
Väliajat:5,6 km 44:52 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 61 3:12 +26 8. 3:12 +26 8. 479 m 6:40 min/km
2 103 6:14 +56 12. 3:02 +33 16. 434 m 6:59 min/km
3 67 8:50 +1:34 12. 2:36 +42 19. 269 m 9:39 min/km
4 132 16:30 +2:58 10. 7:40 +1:24 14. 881 m 8:42 min/km
5 133 21:11 +4:05 11. 4:41 +1:07 20. 586 m 7:59 min/km
6 77 23:55 +4:31 11. 2:44 +27 15. 379 m 7:12 min/km
7 115 32:48 +6:35 16. 8:53 +2:24 25. 1051 m 8:27 min/km
8 134 38:54 +7:27 12. 6:06 +1:12 11. 767 m 7:57 min/km
9 136 40:32 +7:33 12. 1:38 +12 9. 207 m 7:53 min/km
10 88 43:46 +8:04 13. 3:14 +38 27. 428 m 7:33 min/km
11 100 44:52 +8:10 13. 1:06 +13 15. 160 m 6:52 min/km
12 4000 45:10 +8:13 13. 18 +4 19. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English