Ensilumen Rastit (WRE) 3. - 4.12.2016 Luostolla

D21

100 SWE Tove Alexandersson, Ruotsi

2. päivä

Maali: 15,9 km 1:30:06 +0 0.  5:40 min/km
Väliajat:vika 1:29:10 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 104 6:37 +1:31 19. 6:37 +1:31 19. 4692 m 1:24 min/km
2 101 8:39 +1:18 14. 2:02 1. 358 m 5:40 min/km
3 176 17:19 +1:34 9. 8:40 +16 2. 1004 m 8:37 min/km
4 139 22:04 +1:21 4. 4:45 1. 559 m 8:29 min/km
5 118 28:12 +2:14 7. 6:08 +57 10. 910 m 6:44 min/km
6 112 29:49 +2:11 6. 1:37 +4 3. 239 m 6:45 min/km
7 2276 m
8 248 m
9 196 m
10 1259 m
11 115 1:14:54 +17:40 17. 1052 m
12 137 1:17:56 +17:33 17. 3:02 1. 674 m 4:30 min/km
13 184 1:22:09 +37:38 18. 4:13 1. 995 m 4:14 min/km
14 185 1:25:25 +37:08 18. 3:16 +40 12. 457 m 7:08 min/km
15 128 1:27:06 +34:41 17. 1:41 1. 312 m 5:23 min/km
16 100 1:29:10 +34:10 21. 2:04 +11 7. 452 m 4:34 min/km
17 4000 1:30:06 +33:51 21. 56 +6 7. 0


D21

100 SWE Tove Alexandersson, Ruotsi

1. päivä

Maali: 9,5 km 49:12 +0 0.  5:10 min/km
Väliajat:vika 48:26 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 120 2:44 +3 5. 2:44 +3 5. 2900 m 56 min/km
2 149 4:56 1. 2:12 1. 398 m 5:31 min/km
3 188 9:35 1. 4:39 1. 831 m 5:35 min/km
4 136 11:40 1. 2:05 1. 326 m 6:23 min/km
5 115 15:51 1. 4:11 1. 397 m 10:32 min/km
6 186 26:35 1. 10:44 1. 896 m 11:58 min/km
7 112 31:29 1. 4:54 1. 694 m 7:03 min/km
8 109 34:05 1. 2:36 1. 547 m 4:45 min/km
9 139 38:56 1. 4:51 1. 724 m 6:41 min/km
10 140 39:47 1. 51 +8 5. 111 m 7:39 min/km
11 148 43:23 1. 3:36 +1:11 28. 473 m 7:36 min/km
12 185 44:45 1. 1:22 +2 3. 284 m 4:48 min/km
13 104 46:10 1. 1:25 +11 3. 177 m 8:00 min/km
14 100 48:26 1. 2:16 1. 544 m 4:10 min/km
15 4000 49:12 1. 46 +1 2. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English