Ensilumen Rastit (WRE) 3. - 4.12.2016 Luostolla

D21

73 FIN Eeva-Liisa Hakala, Suomi

2. päivä

Maali: 15,9 km 1:36:16 +0 0.  6:03 min/km
Väliajat:vika 1:34:58 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 104 6:43 +1:37 20. 6:43 +1:37 20. 4692 m 1:25 min/km
2 101 9:10 +1:49 18. 2:27 +25 15. 358 m 6:50 min/km
3 176 19:18 +3:33 18. 10:08 +1:44 20. 1004 m 10:05 min/km
4 139 25:23 +4:40 18. 6:05 +1:20 19. 559 m 10:52 min/km
5 118 35:17 +9:19 20. 9:54 +4:43 26. 910 m 10:52 min/km
6 112 37:12 +9:34 20. 1:55 +22 8. 239 m 8:01 min/km
7 2276 m
8 248 m
9 196 m
10 135 1:09:12 +19:19 18. 1259 m
11 115 1:17:38 +20:24 18. 8:26 +1:34 12. 1052 m 8:00 min/km
12 137 1:21:08 +20:45 18. 3:30 +28 8. 674 m 5:11 min/km
13 184 1:26:38 +42:07 20. 5:30 +1:17 18. 995 m 5:31 min/km
14 185 1:30:03 +41:46 20. 3:25 +49 16. 457 m 7:28 min/km
15 128 1:32:16 +39:51 19. 2:13 +32 13. 312 m 7:06 min/km
16 100 1:34:57 +39:57 23. 2:41 +48 23. 452 m 5:56 min/km
17 4000 1:36:16 +40:01 23. 1:19 +29 25. 0


D21

73 FIN Eeva-Liisa Hakala, Suomi

1. päivä

Maali: 9,5 km 1:02:23 +0 0.  6:34 min/km
Väliajat:vika 1:01:28 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 120 2:50 +9 10. 2:50 +9 10. 2900 m 58 min/km
2 149 5:09 +13 7. 2:19 +7 4. 398 m 5:49 min/km
3 188 11:25 +1:50 17. 6:16 +1:37 23. 831 m 7:32 min/km
4 136 14:15 +2:35 18. 2:50 +45 25. 326 m 8:41 min/km
5 115 19:56 +4:05 20. 5:41 +1:30 24. 397 m 14:18 min/km
6 186 34:00 +7:25 17. 14:04 +3:20 14. 896 m 15:41 min/km
7 112 39:20 +7:51 15. 5:20 +26 2. 694 m 7:41 min/km
8 109 42:41 +8:36 14. 3:21 +45 15. 547 m 6:07 min/km
9 139 50:13 +11:17 14. 7:32 +2:41 22. 724 m 10:24 min/km
10 140 52:18 +12:31 17. 2:05 +1:22 37. 111 m 18:46 min/km
11 148 55:19 +11:56 18. 3:01 +36 16. 473 m 6:22 min/km
12 185 56:59 +12:14 18. 1:40 +20 21. 284 m 5:52 min/km
13 104 58:44 +12:34 17. 1:45 +31 17. 177 m 9:53 min/km
14 100 1:01:28 +13:02 17. 2:44 +28 16. 544 m 5:01 min/km
15 4000 1:02:23 +13:11 17. 55 +10 14. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English