Ensilumen Rastit (WRE) 3. - 4.12.2016 Luostolla

D21

80 FIN Noora Räisänen, Suomi

2. päivä

Maali: 15,9 km 1:10:31 +0 0.  4:26 min/km
Väliajat:vika 1:08:10 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 104 5:35 +29 8. 5:35 +29 8. 4692 m 1:11 min/km
2 101 8:00 +39 8. 2:25 +23 12. 358 m 6:45 min/km
3 176 17:47 +2:02 11. 9:47 +1:23 16. 1004 m 9:44 min/km
4 139 23:28 +2:45 12. 5:41 +56 15. 559 m 10:10 min/km
5 118 31:51 +5:53 15. 8:23 +3:12 21. 910 m 9:12 min/km
6 112 33:58 +6:20 16. 2:07 +34 18. 239 m 8:51 min/km
7 2276 m
8 248 m
9 196 m
10 1259 m
11 1052 m
12 674 m
13 995 m
14 457 m
15 312 m
16 100 1:08:09 +13:09 3. 452 m
17 4000 1:10:31 +14:16 3. 2:22 +1:32 30. 0


D21

80 FIN Noora Räisänen, Suomi

1. päivä

Maali: 9,5 km 1:07:01 +0 0.  7:03 min/km
Väliajat:vika 1:05:59 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 120 3:00 +19 22. 3:00 +19 22. 2900 m 1:02 min/km
2 149 5:37 +41 21. 2:37 +25 20. 398 m 6:34 min/km
3 188 12:23 +2:48 24. 6:46 +2:07 28. 831 m 8:08 min/km
4 136 14:57 +3:17 21. 2:34 +29 21. 326 m 7:52 min/km
5 115 20:26 +4:35 22. 5:29 +1:18 22. 397 m 13:48 min/km
6 186 35:16 +8:41 21. 14:50 +4:06 19. 896 m 16:33 min/km
7 112 41:35 +10:06 20. 6:19 +1:25 17. 694 m 9:06 min/km
8 109 45:02 +10:57 20. 3:27 +51 18. 547 m 6:18 min/km
9 139 52:05 +13:09 19. 7:03 +2:12 17. 724 m 9:44 min/km
10 140 53:16 +13:29 20. 1:11 +28 23. 111 m 10:39 min/km
11 148 55:57 +12:34 19. 2:41 +16 11. 473 m 5:40 min/km
12 185 57:28 +12:43 19. 1:31 +11 12. 284 m 5:20 min/km
13 104 1:03:02 +16:52 22. 5:34 +4:20 36. 177 m 31:27 min/km
14 100 1:05:59 +17:33 22. 2:57 +41 22. 544 m 5:25 min/km
15 4000 1:07:01 +17:49 22. 1:02 +17 30. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English