Ensilumen Rastit (WRE) 3. - 4.12.2016 Luostolla

D21

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - vika - Maali 15,9 km - Yhteisajat - Rastiväliajat

96 FIN Salla Koskela, Suomi

2. päivä

Maali: 15,9 km 1:14:14 +0 0.  4:40 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 104 5:06 1. 5:06 1. 4692 m 1:05 min/km
2 101 7:23 +2 3. 2:17 +15 7. 358 m 6:22 min/km
3 176 17:04 +1:19 7. 9:41 +1:17 15. 1004 m 9:38 min/km
4 139 22:07 +1:24 5. 5:03 +18 5. 559 m 9:02 min/km
5 118 27:25 +1:27 3. 5:18 +7 4. 910 m 5:49 min/km
6 112 28:59 +1:21 2. 1:34 +1 2. 239 m 6:33 min/km
7 2276 m
8 248 m
9 196 m
10 135 50:44 +51 2. 1259 m
11 115 58:01 +47 2. 7:17 +25 3. 1052 m 6:55 min/km
12 137 1:01:28 +1:05 2. 3:27 +25 7. 674 m 5:07 min/km
13 184 1:05:48 +21:17 4. 4:20 +7 4. 995 m 4:21 min/km
14 185 1:09:07 +20:50 5. 3:19 +43 13. 457 m 7:15 min/km
15 128 1:11:10 +18:45 4. 2:03 +22 10. 312 m 6:34 min/km
16 100 1:13:19 +18:19 5. 2:09 +16 11. 452 m 4:45 min/km
17 4000 1:14:14 +17:59 5. 55 +5 5. 0


D21

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - vika - Maali 9,5 km - Rastiväliajat

96 FIN Salla Koskela, Suomi

1. päivä

Maali: 9,5 km 53:21 +0 0.  5:36 min/km
Väliajat:vika 52:36 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 120 2:41 1. 2:41 1. 2900 m 55 min/km
2 149 5:08 +12 5. 2:27 +15 14. 398 m 6:09 min/km
3 188 10:55 +1:20 10. 5:47 +1:08 14. 831 m 6:57 min/km
4 136 13:10 +1:30 8. 2:15 +10 4. 326 m 6:54 min/km
5 115 17:33 +1:42 5. 4:23 +12 3. 397 m 11:02 min/km
6 186 30:02 +3:27 4. 12:29 +1:45 3. 896 m 13:55 min/km
7 112 35:23 +3:54 4. 5:21 +27 3. 694 m 7:42 min/km
8 109 38:15 +4:10 3. 2:52 +16 2. 547 m 5:14 min/km
9 139 44:04 +5:08 2. 5:49 +58 4. 724 m 8:02 min/km
10 140 44:47 +5:00 2. 43 1. 111 m 6:27 min/km
11 148 47:12 +3:49 2. 2:25 1. 473 m 5:06 min/km
12 185 48:39 +3:54 2. 1:27 +7 6. 284 m 5:06 min/km
13 104 50:00 +3:50 2. 1:21 +7 2. 177 m 7:37 min/km
14 100 52:36 +4:10 2. 2:36 +20 11. 544 m 4:46 min/km
15 4000 53:21 +4:09 2. 45 1. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English