FinnSpring henkilökohtainen 23.4.2016

H16E

343 Mikael Rautio, Espoon Suunta, FIN

Maali: 7,5 km 53:31 +0 0.  7:08 min/km
Väliajat:5,3 km 38:21 +0 0.
7,3 km 53:11 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 111 4:25 +36 18. 4:25 +36 18. 617 m 7:09 min/km
2 64 6:34 +51 12. 2:09 +23 24. 296 m 7:15 min/km
3 52 11:44 +1:29 13. 5:10 +47 24. 854 m 6:02 min/km
4 58 12:43 +1:34 13. 59 +8 8. 138 m 7:07 min/km
5 161 26:12 +4:39 22. 13:29 +3:20 27. 1595 m 8:27 min/km
6 156 33:09 +5:15 21. 6:57 +49 18. 1152 m 6:01 min/km
7 122 38:21 +6:05 20. 5:12 +57 31. 714 m 7:16 min/km
8 132 42:19 +6:30 19. 3:58 +39 13. 570 m 6:57 min/km
9 95 43:50 +6:56 19. 1:31 +26 61. 216 m 7:01 min/km
10 77 48:17 +7:36 18. 4:27 +51 27. 577 m 7:42 min/km
11 137 51:31 +8:16 18. 3:14 +47 51. 403 m 8:01 min/km
12 81 52:07 +8:20 18. 36 +4 6. 83 m 7:13 min/km
13 124 53:11 +8:26 19. 1:04 +11 15. 162 m 6:35 min/km
14 4000 53:31 +8:24 19. 20 +3 8. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English