FinnSpring henkilökohtainen 23.4.2016

H16E

345 Markus Simonen, Kalevan Rasti, FIN

Maali: 7,5 km 1:03:47 +0 0.  8:30 min/km
Väliajat:5,3 km 44:59 +0 0.
7,3 km 1:03:24 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 111 5:06 +1:17 50. 5:06 +1:17 50. 617 m 8:15 min/km
2 64 8:03 +2:20 55. 2:57 +1:11 65. 296 m 9:57 min/km
3 52 14:11 +3:56 54. 6:08 +1:45 53. 854 m 7:10 min/km
4 58 15:27 +4:18 55. 1:16 +25 66. 138 m 9:10 min/km
5 161 29:15 +7:42 40. 13:48 +3:39 32. 1595 m 8:39 min/km
6 156 38:28 +10:34 46. 9:13 +3:05 68. 1152 m 8:00 min/km
7 122 44:59 +12:43 47. 6:31 +2:16 67. 714 m 9:07 min/km
8 132 51:33 +15:44 51. 6:34 +3:15 73. 570 m 11:31 min/km
9 95 53:10 +16:16 52. 1:37 +32 72. 216 m 7:29 min/km
10 77 57:45 +17:04 48. 4:35 +59 35. 577 m 7:56 min/km
11 137 1:01:08 +17:53 49. 3:23 +56 58. 403 m 8:23 min/km
12 81 1:02:02 +18:15 51. 54 +22 66. 83 m 10:50 min/km
13 124 1:03:24 +18:39 52. 1:22 +29 58. 162 m 8:26 min/km
14 4000 1:03:47 +18:40 52. 23 +6 38. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English