FinnSpring henkilökohtainen 23.4.2016

H16E

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 7,3 km - 5,3 km - Maali 7,5 km - Rastiväliajat

389 Topias Helminen, Jämsän Retki-Veikot, FIN

Maali: 7,5 km 54:23 +0 0.  7:15 min/km
Väliajat:5,3 km 38:42 +0 0.
7,3 km 53:58 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 111 4:31 +42 22. 4:31 +42 22. 617 m 7:19 min/km
2 64 6:37 +54 17. 2:06 +20 19. 296 m 7:05 min/km
3 52 11:56 +1:41 17. 5:19 +56 28. 854 m 6:13 min/km
4 58 13:06 +1:57 18. 1:10 +19 50. 138 m 8:27 min/km
5 161 25:57 +4:24 21. 12:51 +2:42 23. 1595 m 8:03 min/km
6 156 34:01 +6:07 23. 8:04 +1:56 47. 1152 m 7:00 min/km
7 122 38:42 +6:26 22. 4:41 +26 9. 714 m 6:33 min/km
8 132 43:08 +7:19 20. 4:26 +1:07 32. 570 m 7:46 min/km
9 95 44:24 +7:30 21. 1:16 +11 29. 216 m 5:51 min/km
10 77 48:34 +7:53 20. 4:10 +34 17. 577 m 7:13 min/km
11 137 51:49 +8:34 20. 3:15 +48 54. 403 m 8:03 min/km
12 81 52:35 +8:48 20. 46 +14 45. 83 m 9:14 min/km
13 124 53:58 +9:13 21. 1:23 +30 61. 162 m 8:32 min/km
14 4000 54:23 +9:16 21. 25 +8 51. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English