FinnSpring henkilökohtainen 23.4.2016

D16E

547 Anna Ruokola, Rasti-Jussit, FIN

Maali: 5,9 km 1:06:02 +0 0.  11:11 min/km
Väliajat:3,8 km 42:57 +0 0.
5,7 km 1:05:29 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 46 4:17 +2:47 72. 4:17 +2:47 72. 227 m 18:52 min/km
2 61 15:35 +8:50 70. 11:18 +6:27 68. 766 m 14:45 min/km
3 143 23:35 +11:25 49. 8:00 +2:35 21. 761 m 10:30 min/km
4 156 36:42 +14:15 41. 13:07 +3:12 24. 1443 m 9:05 min/km
5 122 42:57 +14:52 37. 6:15 +1:08 22. 714 m 8:45 min/km
6 95 50:13 +16:50 36. 7:16 +2:12 26. 732 m 9:55 min/km
7 87 56:02 +18:27 35. 5:49 +1:37 14. 526 m 11:03 min/km
8 84 57:24 +18:46 35. 1:22 +21 26. 112 m 12:12 min/km
9 137 1:01:55 +21:09 36. 4:31 +2:25 69. 302 m 14:57 min/km
10 80 1:03:04 +21:43 35. 1:09 +36 67. 87 m 13:13 min/km
11 124 1:05:29 +23:07 35. 2:25 +1:30 68. 137 m 17:38 min/km
12 4000 1:06:02 +23:18 35. 33 +15 64. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English