FinnSpring henkilökohtainen 23.4.2016
H21A1
608 André Haga, OK Botnia, FIN
| Maali: | 13,1 km | 1:26:55 | +0 | 0. | 6:38 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Väliajat: | 7,2 km | 51:47 | +0 | 0. | |
| 12,8 km | 1:26:37 | +0 | 0. |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 44 | 1:25 | +18 | 24. | 1:25 | +18 | 24. | 377 m | 3:45 min/km |
| 2 | 110 | 5:49 | +52 | 21. | 4:24 | +41 | 20. | 677 m | 6:29 min/km |
| 3 | 107 | 9:33 | +1:18 | 20. | 3:44 | +28 | 22. | 562 m | 6:38 min/km |
| 4 | 156 | 12:37 | +1:04 | 14. | 3:04 | +5 | 4. | 438 m | 7:00 min/km |
| 5 | 116 | 16:46 | +1:18 | 10. | 4:09 | +20 | 10. | 621 m | 6:40 min/km |
| 6 | 152 | 31:34 | +3:23 | 20. | 14:48 | +2:15 | 24. | 2227 m | 6:38 min/km |
| 7 | 120 | 34:13 | +3:22 | 20. | 2:39 | +20 | 13. | 362 m | 7:19 min/km |
| 8 | 186 | 37:37 | +3:25 | 15. | 3:24 | +18 | 6. | 523 m | 6:30 min/km |
| 9 | 148 | 41:17 | +4:06 | 17. | 3:40 | +1:16 | 25. | 331 m | 11:04 min/km |
| 10 | 123 | 51:47 | +6:47 | 21. | 10:30 | +2:56 | 40. | 1349 m | 7:47 min/km |
| 11 | 118 | 56:51 | +6:55 | 21. | 5:04 | +26 | 14. | 838 m | 6:02 min/km |
| 12 | 51 | 1:05:05 | +7:41 | 21. | 8:14 | +1:25 | 21. | 1103 m | 7:27 min/km |
| 13 | 50 | 1:05:47 | +7:41 | 21. | 42 | +5 | 19. | 136 m | 5:08 min/km |
| 14 | 65 | 1:11:47 | +8:10 | 20. | 6:00 | +51 | 20. | 893 m | 6:43 min/km |
| 15 | 96 | 1:19:59 | +8:06 | 20. | 8:12 | +43 | 7. | 1442 m | 5:41 min/km |
| 16 | 79 | 1:25:44 | +8:05 | 19. | 5:45 | +29 | 4. | 985 m | 5:50 min/km |
| 17 | 124 | 1:26:37 | +8:06 | 19. | 53 | +8 | 8. | 113 m | 7:49 min/km |
| 18 | 4000 | 1:26:55 | +8:02 | 19. | 18 | 1. | 0 | ||
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