FinnSpring henkilökohtainen 23.4.2016

H21A1

633 Jere Ahonen, Kangasala SK, FIN

Maali: 13,1 km 1:18:53 +0 0.  6:01 min/km
Väliajat:7,2 km 47:25 +0 0.
12,8 km 1:18:31 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 44 1:24 +17 23. 1:24 +17 23. 377 m 3:42 min/km
2 110 5:46 +49 19. 4:22 +39 17. 677 m 6:27 min/km
3 107 9:32 +1:17 19. 3:46 +30 23. 562 m 6:42 min/km
4 156 12:39 +1:06 15. 3:07 +8 7. 438 m 7:06 min/km
5 116 17:22 +1:54 21. 4:43 +54 29. 621 m 7:35 min/km
6 152 29:55 +1:44 9. 12:33 1. 2227 m 5:38 min/km
7 120 32:25 +1:34 8. 2:30 +11 5. 362 m 6:54 min/km
8 186 35:50 +1:38 8. 3:25 +19 7. 523 m 6:31 min/km
9 148 38:27 +1:16 6. 2:37 +13 3. 331 m 7:54 min/km
10 123 47:24 +2:24 8. 8:57 +1:23 22. 1349 m 6:38 min/km
11 118 52:11 +2:15 8. 4:47 +9 2. 838 m 5:42 min/km
12 51 59:00 +1:36 7. 6:49 1. 1103 m 6:10 min/km
13 50 59:38 +1:32 6. 38 +1 2. 136 m 4:39 min/km
14 65 1:04:52 +1:15 6. 5:14 +5 3. 893 m 5:51 min/km
15 96 1:12:23 +30 5. 7:31 +2 2. 1442 m 5:12 min/km
16 79 1:17:39 1. 5:16 1. 985 m 5:20 min/km
17 124 1:18:31 1. 52 +7 6. 113 m 7:40 min/km
18 4000 1:18:53 1. 22 +4 12. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English