FinnSpring henkilökohtainen 23.4.2016

H21A1

646 Antti Rantala, Kangasala SK, FIN

Maali: 13,1 km 1:33:18 +0 0.  7:07 min/km
Väliajat:7,2 km 55:39 +0 0.
12,8 km 1:32:55 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 44 1:14 +7 6. 1:14 +7 6. 377 m 3:16 min/km
2 110 6:15 +1:18 31. 5:01 +1:18 33. 677 m 7:24 min/km
3 107 10:26 +2:11 33. 4:11 +55 37. 562 m 7:26 min/km
4 156 14:02 +2:29 33. 3:36 +37 29. 438 m 8:13 min/km
5 116 18:40 +3:12 30. 4:38 +49 27. 621 m 7:27 min/km
6 152 35:17 +7:06 30. 16:37 +4:04 34. 2227 m 7:27 min/km
7 120 38:07 +7:16 30. 2:50 +31 29. 362 m 7:49 min/km
8 186 42:25 +8:13 31. 4:18 +1:12 28. 523 m 8:13 min/km
9 148 47:07 +9:56 31. 4:42 +2:18 36. 331 m 14:11 min/km
10 123 55:40 +10:40 31. 8:33 +59 19. 1349 m 6:20 min/km
11 118 1:01:13 +11:17 31. 5:33 +55 26. 838 m 6:37 min/km
12 51 1:09:40 +12:16 30. 8:27 +1:38 23. 1103 m 7:39 min/km
13 50 1:10:20 +12:14 30. 40 +3 7. 136 m 4:54 min/km
14 65 1:16:36 +12:59 30. 6:16 +1:07 23. 893 m 7:01 min/km
15 96 1:25:58 +14:05 28. 9:22 +1:53 26. 1442 m 6:29 min/km
16 79 1:32:04 +14:25 28. 6:06 +50 15. 985 m 6:11 min/km
17 124 1:32:57 +14:26 27. 53 +8 8. 113 m 7:49 min/km
18 4000 1:33:18 +14:25 27. 21 +3 10. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English