FinnSpring henkilökohtainen 23.4.2016

H21A3

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 12,9 km - 6,7 km - Maali 13,1 km - Rastiväliajat

737 Markus Heikkilä, Espoon Suunta, FIN

Maali: 13,1 km 1:52:45 +0 0.  8:36 min/km
Väliajat:6,7 km 57:07 +0 0.
12,9 km 1:52:19 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 43 3:23 +2:03 43. 3:23 +2:03 43. 330 m 10:15 min/km
2 117 17:10 +6:12 44. 13:47 +4:18 41. 1648 m 8:21 min/km
3 162 21:24 +8:38 44. 4:14 +2:29 43. 376 m 11:15 min/km
4 150 38:05 +14:48 44. 16:41 +6:12 44. 1987 m 8:23 min/km
5 149 43:22 +16:32 45. 5:17 +1:56 43. 612 m 8:37 min/km
6 154 45:32 +16:49 44. 2:10 +32 36. 236 m 9:10 min/km
7 127 49:36 +17:56 44. 4:04 +1:13 37. 535 m 7:36 min/km
8 123 57:07 +20:21 44. 7:31 +2:25 39. 1047 m 7:10 min/km
9 118 1:03:20 +22:03 45. 6:13 +1:51 38. 838 m 7:25 min/km
10 62 1:15:13 +27:26 46. 11:53 +5:25 44. 1117 m 10:38 min/km
11 50 1:18:09 +28:02 46. 2:56 +59 42. 378 m 7:45 min/km
12 61 1:22:57 +30:07 45. 4:48 +2:13 43. 425 m 11:17 min/km
13 110 1:33:33 +34:38 44. 10:36 +4:31 40. 1037 m 10:13 min/km
14 93 1:43:54 +37:49 45. 10:21 +3:17 44. 1361 m 7:36 min/km
15 73 1:47:26 +38:44 45. 3:32 +1:07 42. 394 m 8:58 min/km
16 137 1:50:37 +39:34 45. 3:11 +50 33. 452 m 7:02 min/km
17 124 1:52:19 +39:50 45. 1:42 +25 34. 224 m 7:35 min/km
18 4000 1:52:45 +39:56 45. 26 +9 35. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English