FinnSpring henkilökohtainen 23.4.2016

H35A

848 Tõnu Illaru, Peräkylän Ponnistus, FIN

Maali: 9,7 km 1:21:50 +0 0.  8:26 min/km
Väliajat:9,6 km 1:21:27 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 111 5:31 +1:24 20. 5:31 +1:24 20. 636 m 8:40 min/km
2 113 11:53 +2:55 20. 6:22 +1:47 19. 844 m 7:32 min/km
3 143 14:39 +3:31 18. 2:46 +39 19. 336 m 8:14 min/km
4 53 25:12 +7:07 20. 10:33 +3:36 23. 1034 m 10:12 min/km
5 50 26:52 +7:24 19. 1:40 +25 14. 250 m 6:40 min/km
6 151 45:23 +11:42 19. 18:31 +4:18 17. 2813 m 6:34 min/km
7 105 50:03 +13:30 19. 4:40 +1:48 22. 479 m 9:44 min/km
8 108 56:22 +15:50 19. 6:19 +2:20 22. 618 m 10:13 min/km
9 106 1:01:35 +17:26 19. 5:13 +1:37 21. 594 m 8:46 min/km
10 100 1:03:26 +17:58 19. 1:51 +32 20. 230 m 8:02 min/km
11 91 1:13:43 +22:32 21. 10:17 +4:34 23. 1115 m 9:13 min/km
12 85 1:15:45 +23:01 21. 2:02 +29 21. 175 m 11:37 min/km
13 80 1:20:10 +24:29 21. 4:25 +2:07 24. 376 m 11:44 min/km
14 124 1:21:28 +24:43 21. 1:18 +20 17. 137 m 9:29 min/km
15 4000 1:21:50 +24:45 21. 22 +4 9. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English