FinnSpring henkilökohtainen 23.4.2016

H35A

854 Mikko Sainio, Hollolan Urheilijat -46, FIN

Maali: 9,7 km 1:19:24 +0 0.  8:11 min/km
Väliajat:9,6 km 1:18:58 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 111 5:08 +1:01 16. 5:08 +1:01 16. 636 m 8:04 min/km
2 113 11:15 +2:17 15. 6:07 +1:32 17. 844 m 7:14 min/km
3 143 14:46 +3:38 19. 3:31 +1:24 22. 336 m 10:27 min/km
4 53 25:14 +7:09 21. 10:28 +3:31 21. 1034 m 10:07 min/km
5 50 26:55 +7:27 20. 1:41 +26 15. 250 m 6:44 min/km
6 151 46:57 +13:16 20. 20:02 +5:49 22. 2813 m 7:07 min/km
7 105 51:22 +14:49 20. 4:25 +1:33 21. 479 m 9:13 min/km
8 108 57:14 +16:42 20. 5:52 +1:53 20. 618 m 9:29 min/km
9 106 1:02:18 +18:09 21. 5:04 +1:28 20. 594 m 8:31 min/km
10 100 1:04:06 +18:38 21. 1:48 +29 17. 230 m 7:49 min/km
11 91 1:12:48 +21:37 20. 8:42 +2:59 21. 1115 m 7:48 min/km
12 85 1:14:56 +22:12 20. 2:08 +35 22. 175 m 12:11 min/km
13 80 1:17:49 +22:08 20. 2:53 +35 14. 376 m 7:40 min/km
14 124 1:18:57 +22:12 20. 1:08 +10 10. 137 m 8:16 min/km
15 4000 1:19:24 +22:19 20. 27 +9 22. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English