49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H35AL

2037 Vesa Pitkänen, Pirkkalan Hiihtäjät, FIN

• Facebook
• Tweet

4. päivä

Maali:	5,8 km	1:13:54	+0	0.	12:44 min/km
Yhteistulos		4:53:03	+0	10/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	321	14:18	+11:05	14.	14:18	+11:05	14.	465 m	30:45 min/km
2	227	18:18	+11:58	14.	4:00	+53	7.	473 m	8:27 min/km
3	297	27:56	+15:03	14.	9:38	+3:30	12.	769 m	12:31 min/km
4	334	40:34	+19:09	14.	12:38	+4:06	14.	997 m	12:40 min/km
5	208	43:55	+20:26	14.	3:21	+1:17	11.	313 m	10:42 min/km
6	219	50:26	+24:21	14.	6:31	+4:13	14.	324 m	20:06 min/km
7	260	56:25	+26:35	14.	5:59	+2:14	12.	533 m	11:13 min/km
8	310	1:01:04	+27:24	14.	4:39	+1:15	10.	480 m	9:41 min/km
9	290	1:03:41	+28:36	14.	2:37	+1:12	14.	234 m	11:10 min/km
10	280	1:08:22	+29:41	14.	4:41	+1:25	12.	437 m	10:43 min/km
11	268	1:12:37	+30:58	14.	4:15	+1:17	13.	465 m	9:08 min/km
12	100	1:13:38	+31:05	14.	1:01	+7	8.	203 m	5:00 min/km
13	4000	1:13:54	+31:07	14.	16	+4	11.	0

H35AL

2037 Vesa Pitkänen, Pirkkalan Hiihtäjät, FIN

• Facebook
• Tweet

3. päivä

Maali:	4,4 km	1:08:19	+0	0.	15:31 min/km
Yhteistulos		3:39:09	+0	11/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	233	6:33	+3:23	13.	6:33	+3:23	13.	367 m	17:50 min/km
2	231	11:14	+5:10	11.	4:41	+2:25	9.	264 m	17:44 min/km
3	313	26:04	+15:18	12.	14:50	+10:41	15.	564 m	26:18 min/km
4	241	30:10	+15:38	12.	4:06	+1:05	8.	412 m	9:57 min/km
5	248	36:33	+19:03	12.	6:23	+3:35	13.	337 m	18:56 min/km
6	311	42:58	+22:30	12.	6:25	+3:27	12.	343 m	18:42 min/km
7	261	50:25	+25:03	12.	7:27	+2:33	10.	678 m	10:59 min/km
8	277	57:14	+27:22	13.	6:49	+2:52	13.	530 m	12:51 min/km
9	272	1:04:16	+30:55	13.	7:02	+3:54	14.	374 m	18:48 min/km
10	268	1:06:58	+31:19	13.	2:42	+39	12.	281 m	9:36 min/km
11	100	1:08:01	+31:26	13.	1:03	+11	7.	203 m	5:10 min/km
12	4000	1:08:19	+31:31	13.	18	+6	12.	0

H35AL

2037 Vesa Pitkänen, Pirkkalan Hiihtäjät, FIN

• Facebook
• Tweet

2. päivä

Maali:	6,4 km	1:14:02	+0	0.	11:34 min/km
Yhteistulos		2:30:50	+0	10/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	157	5:35	+1:41	10.	5:35	+1:41	10.	658 m	8:29 min/km
2	138	10:22	+2:52	10.	4:47	+1:11	11.	522 m	9:09 min/km
3	151	19:23	+6:09	10.	9:01	+3:17	11.	701 m	12:51 min/km
4	112	24:27	+8:37	10.	5:04	+2:51	13.	258 m	19:38 min/km
5	110	28:02	+9:26	10.	3:35	+49	11.	416 m	8:36 min/km
6	105	35:07	+12:24	11.	7:05	+2:58	14.	636 m	11:08 min/km
7	145	44:20	+14:54	11.	9:13	+2:30	11.	831 m	11:05 min/km
8	139	49:23	+16:51	11.	5:03	+1:57	14.	351 m	14:23 min/km
9	61	55:06	+20:47	11.	5:43	+4:02	13.	199 m	28:43 min/km
10	41	1:04:54	+22:24	12.	9:48	+2:52	11.	726 m	13:29 min/km
11	35	1:10:44	+24:21	12.	5:50	+1:57	10.	602 m	9:41 min/km
12	32	1:12:45	+25:11	12.	2:01	+50	14.	209 m	9:38 min/km
13	100	1:13:49	+25:19	12.	1:04	+9	8.	220 m	4:50 min/km
14	4000	1:14:02	+25:17	12.	13	+1	2.	0

H35AL

2037 Vesa Pitkänen, Pirkkalan Hiihtäjät, FIN

• Facebook
• Tweet

1. päivä

Maali:	6,0 km	1:16:48	+0	0.	12:48 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	77	3:41	+1:19	10.	3:41	+1:19	10.	355 m	10:22 min/km
2	81	9:33	+4:13	11.	5:52	+2:54	11.	436 m	13:27 min/km
3	84	12:31	+5:22	11.	2:58	+1:09	12.	280 m	10:35 min/km
4	101	21:35	+8:01	10.	9:04	+2:39	11.	640 m	14:10 min/km
5	176	32:48	+12:38	13.	11:13	+4:37	11.	698 m	16:04 min/km
6	181	35:34	+13:18	9.	2:46	+40	6.	264 m	10:28 min/km
7	95	40:03	+15:39	10.	4:29	+2:21	12.	222 m	20:11 min/km
8	93	43:34	+17:03	10.	3:31	+1:24	10.	257 m	13:41 min/km
9	82	51:06	+18:27	10.	7:32	+1:24	10.	585 m	12:52 min/km
10	169	59:52	+21:10	11.	8:46	+2:43	13.	846 m	10:21 min/km
11	163	1:04:53	+23:04	11.	5:01	+1:54	11.	392 m	12:47 min/km
12	165	1:07:42	+24:01	11.	2:49	+57	11.	272 m	10:21 min/km
13	45	1:12:43	+27:09	11.	5:01	+3:08	9.	326 m	15:23 min/km
14	47	1:15:33	+28:45	11.	2:50	+1:36	13.	215 m	13:10 min/km
15	100	1:16:31	+28:58	11.	58	+13	3.	165 m	5:51 min/km
16	4000	1:16:48	+29:02	11.	17	+4	5.	0