49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka
H50A
2246 Arto Holappa, Ylikiimingin Nuijamiehet, FIN
4. päivä
| Maali: | 6,6 km | 53:45 | +0 | 0. | 8:08 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 3:24:29 | +0 | 5/1 |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 315 | 2:04 | +14 | 2. | 2:04 | +14 | 2. | 371 m | 5:34 min/km |
| 2 | 226 | 4:35 | +35 | 4. | 2:31 | +21 | 12. | 373 m | 6:44 min/km |
| 3 | 293 | 10:15 | +1:38 | 4. | 5:40 | +1:03 | 15. | 563 m | 10:03 min/km |
| 4 | 257 | 19:20 | +1:47 | 4. | 9:05 | +57 | 8. | 972 m | 9:20 min/km |
| 5 | 258 | 20:35 | +1:54 | 3. | 1:15 | +12 | 4. | 186 m | 6:43 min/km |
| 6 | 222 | 24:36 | +2:02 | 3. | 4:01 | +15 | 7. | 550 m | 7:18 min/km |
| 7 | 221 | 25:53 | +2:01 | 3. | 1:17 | +8 | 5. | 147 m | 8:43 min/km |
| 8 | 217 | 28:18 | +2:11 | 3. | 2:25 | +23 | 17. | 204 m | 11:50 min/km |
| 9 | 203 | 33:46 | +1:21 | 3. | 5:28 | 1. | 478 m | 11:26 min/km | |
| 10 | 305 | 41:23 | +1:48 | 3. | 7:37 | +56 | 10. | 962 m | 7:55 min/km |
| 11 | 300 | 43:51 | +1:48 | 3. | 2:28 | +3 | 2. | 373 m | 6:36 min/km |
| 12 | 294 | 47:29 | +1:52 | 3. | 3:38 | +19 | 7. | 438 m | 8:17 min/km |
| 13 | 209 | 49:43 | +2:14 | 3. | 2:14 | +23 | 19. | 257 m | 8:41 min/km |
| 14 | 266 | 52:24 | +2:37 | 3. | 2:41 | +29 | 24. | 457 m | 5:52 min/km |
| 15 | 100 | 53:30 | +2:42 | 3. | 1:06 | +14 | 19. | 232 m | 4:44 min/km |
| 16 | 4000 | 53:45 | +2:41 | 3. | 15 | +4 | 16. | 0 | |
H50A
2246 Arto Holappa, Ylikiimingin Nuijamiehet, FIN
3. päivä
| Maali: | 4,9 km | 36:31 | +0 | 0. | 7:27 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 2:30:44 | +0 | 7/1 |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 235 | 4:23 | +25 | 8. | 4:23 | +25 | 8. | 500 m | 8:46 min/km |
| 2 | 237 | 6:34 | +27 | 4. | 2:11 | +11 | 3. | 298 m | 7:19 min/km |
| 3 | 265 | 8:20 | +39 | 4. | 1:46 | +20 | 10. | 282 m | 6:15 min/km |
| 4 | 246 | 9:46 | +45 | 3. | 1:26 | +6 | 5. | 214 m | 6:41 min/km |
| 5 | 239 | 11:46 | +55 | 2. | 2:00 | +10 | 6. | 288 m | 6:56 min/km |
| 6 | 208 | 14:22 | +1:14 | 2. | 2:36 | +19 | 7. | 372 m | 6:59 min/km |
| 7 | 259 | 19:34 | +1:38 | 3. | 5:12 | +42 | 10. | 697 m | 7:27 min/km |
| 8 | 290 | 25:19 | +1:51 | 3. | 5:45 | +43 | 11. | 773 m | 7:26 min/km |
| 9 | 283 | 27:17 | +1:48 | 3. | 1:58 | +2 | 2. | 306 m | 6:25 min/km |
| 10 | 285 | 31:15 | +2:34 | 6. | 3:58 | +1:11 | 23. | 373 m | 10:38 min/km |
| 11 | 272 | 32:52 | +2:42 | 6. | 1:37 | +16 | 10. | 197 m | 8:12 min/km |
| 12 | 200 | 35:34 | +2:25 | 6. | 2:42 | +42 | 34. | 344 m | 7:50 min/km |
| 13 | 100 | 36:16 | +2:28 | 6. | 42 | +9 | 21. | 139 m | 5:02 min/km |
| 14 | 4000 | 36:31 | +2:29 | 6. | 15 | +4 | 17. | 0 | |
H50A
2246 Arto Holappa, Ylikiimingin Nuijamiehet, FIN
2. päivä
| Maali: | 7,6 km | 57:22 | +0 | 0. | 7:32 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Väliajat: | 3,7 km | 28:20 | +0 | 0. | |
| Yhteistulos | 1:54:13 | +0 | 6/1 |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 88 | 2:18 | +34 | 22. | 2:18 | +34 | 22. | 323 m | 7:07 min/km |
| 2 | 140 | 4:08 | +44 | 16. | 1:50 | +13 | 11. | 261 m | 7:01 min/km |
| 3 | 149 | 6:46 | +1:00 | 10. | 2:38 | +22 | 5. | 447 m | 5:53 min/km |
| 4 | 136 | 9:11 | +1:30 | 13. | 2:25 | +30 | 20. | 314 m | 7:41 min/km |
| 5 | 132 | 16:48 | +2:40 | 10. | 7:37 | +1:21 | 11. | 987 m | 7:43 min/km |
| 6 | 126 | 24:01 | +3:11 | 9. | 7:13 | +1:19 | 7. | 776 m | 9:17 min/km |
| 7 | 177 | 26:41 | +3:28 | 9. | 2:40 | +39 | 19. | 371 m | 7:11 min/km |
| 8 | 179 | 28:21 | +3:36 | 9. | 1:40 | +19 | 18. | 253 m | 6:35 min/km |
| 9 | 159 | 31:36 | +4:05 | 8. | 3:15 | +29 | 14. | 480 m | 6:46 min/km |
| 10 | 113 | 34:59 | +4:32 | 8. | 3:23 | +41 | 18. | 420 m | 8:03 min/km |
| 11 | 105 | 40:03 | +5:19 | 10. | 5:04 | +1:07 | 20. | 523 m | 9:41 min/km |
| 12 | 67 | 46:52 | +6:48 | 11. | 6:49 | +1:29 | 17. | 899 m | 7:34 min/km |
| 13 | 65 | 49:01 | +7:00 | 10. | 2:09 | +12 | 5. | 287 m | 7:29 min/km |
| 14 | 52 | 52:53 | +7:42 | 10. | 3:52 | +49 | 15. | 469 m | 8:14 min/km |
| 15 | 46 | 55:21 | +7:52 | 10. | 2:28 | +25 | 12. | 429 m | 5:44 min/km |
| 16 | 100 | 57:07 | +8:03 | 11. | 1:46 | +27 | 25. | 308 m | 5:44 min/km |
| 17 | 4000 | 57:22 | +8:05 | 11. | 15 | +4 | 21. | 0 | |
H50A
2246 Arto Holappa, Ylikiimingin Nuijamiehet, FIN
1. päivä
| Maali: | 6,9 km | 56:51 | +0 | 0. | 8:14 min/km |
|---|
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 76 | 1:47 | +4 | 3. | 1:47 | +4 | 3. | 388 m | 4:35 min/km |
| 2 | 54 | 3:51 | +5 | 4. | 2:04 | +15 | 9. | 350 m | 5:54 min/km |
| 3 | 56 | 6:16 | +15 | 4. | 2:25 | +12 | 5. | 380 m | 6:21 min/km |
| 4 | 101 | 14:02 | +2:35 | 15. | 7:46 | +2:57 | 40. | 645 m | 12:02 min/km |
| 5 | 180 | 18:13 | +3:16 | 13. | 4:11 | +1:01 | 14. | 368 m | 11:22 min/km |
| 6 | 95 | 21:57 | +3:46 | 9. | 3:44 | +30 | 6. | 411 m | 9:05 min/km |
| 7 | 143 | 24:16 | +4:00 | 8. | 2:19 | +36 | 14. | 191 m | 12:07 min/km |
| 8 | 92 | 26:08 | +3:55 | 8. | 1:52 | 1. | 246 m | 7:35 min/km | |
| 9 | 174 | 30:56 | +5:04 | 7. | 4:48 | +1:09 | 12. | 514 m | 9:20 min/km |
| 10 | 141 | 34:22 | +5:39 | 7. | 3:26 | +35 | 11. | 471 m | 7:17 min/km |
| 11 | 169 | 41:59 | +7:22 | 7. | 7:37 | +1:43 | 23. | 866 m | 8:47 min/km |
| 12 | 162 | 47:25 | +7:37 | 6. | 5:26 | +38 | 7. | 586 m | 9:16 min/km |
| 13 | 42 | 50:01 | +7:47 | 6. | 2:36 | +12 | 4. | 345 m | 7:32 min/km |
| 14 | 35 | 54:20 | +8:24 | 6. | 4:19 | +37 | 7. | 654 m | 6:36 min/km |
| 15 | 48 | 55:47 | +8:43 | 6. | 1:27 | +19 | 26. | 215 m | 6:44 min/km |
| 16 | 100 | 56:34 | +8:52 | 6. | 47 | +13 | 29. | 143 m | 5:28 min/km |
| 17 | 4000 | 56:51 | +8:57 | 6. | 17 | +5 | 26. | 0 | |
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