49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H60A

2421 Reino Kurkela, Ounasvaaran Hiihtoseura, FIN

• Facebook
• Tweet

4. päivä

Maali:	5,5 km	52:40	+0	0.	9:34 min/km
Yhteistulos		3:45:09	+0	17/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	316	3:07	+11	6.	3:07	+11	6.	471 m	6:37 min/km
2	301	6:20	+40	11.	3:13	+40	20.	372 m	8:38 min/km
3	309	10:17	+1:10	13.	3:57	+37	18.	300 m	13:10 min/km
4	202	20:23	+1:31	7.	10:06	+59	4.	1144 m	8:49 min/km
5	206	26:06	+1:59	6.	5:43	+30	12.	475 m	12:02 min/km
6	331	29:21	+1:55	6.	3:15	+25	16.	255 m	12:44 min/km
7	224	32:11	+1:27	5.	2:50	+23	10.	264 m	10:43 min/km
8	260	38:12	+1:51	4.	6:01	+43	11.	519 m	11:35 min/km
9	277	44:50	+1:58	3.	6:38	+56	5.	806 m	8:13 min/km
10	272	49:26	+2:59	4.	4:36	+1:30	36.	374 m	12:17 min/km
11	100	52:26	+2:53	5.	3:00	+18	6.	483 m	6:12 min/km
12	4000	52:40	+2:54	5.	14	+3	6.	0

H60A

2421 Reino Kurkela, Ounasvaaran Hiihtoseura, FIN

• Facebook
• Tweet

3. päivä

Maali:	4,6 km	47:52	+0	0.	10:24 min/km
Yhteistulos		2:52:29	+0	23/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	230	2:20	+32	23.	2:20	+32	23.	214 m	10:54 min/km
2	232	8:13	+2:55	40.	5:53	+2:39	46.	419 m	14:02 min/km
3	249	17:37	+7:53	41.	9:24	+5:12	46.	522 m	18:00 min/km
4	246	21:34	+9:01	40.	3:57	+1:46	50.	309 m	12:46 min/km
5	219	26:14	+9:39	33.	4:40	+38	5.	580 m	8:02 min/km
6	257	28:57	+10:02	32.	2:43	+25	18.	296 m	9:10 min/km
7	259	31:37	+10:22	32.	2:40	+27	21.	296 m	9:00 min/km
8	290	38:47	+10:51	29.	7:10	+1:08	23.	773 m	9:16 min/km
9	281	42:14	+9:50	27.	3:27	+41	14.	365 m	9:27 min/km
10	279	45:11	+10:12	27.	2:57	+33	26.	320 m	9:13 min/km
11	100	47:38	+10:34	26.	2:27	+24	27.	429 m	5:42 min/km
12	4000	47:52	+10:31	27.	14	+2	3.	0

H60A

2421 Reino Kurkela, Ounasvaaran Hiihtoseura, FIN

• Facebook
• Tweet

2. päivä

Maali:	6,4 km	1:06:41	+0	0.	10:25 min/km
Yhteistulos		2:04:37	+0	22/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	88	2:56	+59	32.	2:56	+59	32.	323 m	9:04 min/km
2	164	9:42	+2:00	21.	6:46	+1:07	20.	821 m	8:14 min/km
3	178	13:00	+2:13	19.	3:18	+29	15.	455 m	7:15 min/km
4	118	17:27	+3:17	20.	4:27	+1:21	25.	341 m	13:02 min/km
5	111	23:09	+4:17	19.	5:42	+1:33	25.	507 m	11:14 min/km
6	114	29:19	+6:21	25.	6:10	+2:19	47.	496 m	12:25 min/km
7	72	33:52	+7:09	21.	4:33	+53	17.	446 m	10:12 min/km
8	145	43:18	+9:10	19.	9:26	+2:10	26.	917 m	10:17 min/km
9	139	48:19	+10:50	20.	5:01	+1:46	40.	351 m	14:17 min/km
10	63	53:30	+12:33	22.	5:11	+2:00	39.	307 m	16:53 min/km
11	52	1:01:06	+15:49	27.	7:36	+3:41	48.	543 m	13:59 min/km
12	46	1:03:59	+16:14	26.	2:53	+26	20.	429 m	6:43 min/km
13	48	1:05:37	+16:23	26.	1:38	+28	28.	206 m	7:55 min/km
14	100	1:06:25	+16:29	26.	48	+9	16.	143 m	5:35 min/km
15	4000	1:06:41	+16:30	26.	16	+4	10.	0

H60A

2421 Reino Kurkela, Ounasvaaran Hiihtoseura, FIN

• Facebook
• Tweet

1. päivä

Maali:	5,7 km	57:56	+0	0.	10:09 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	79	3:41	+54	25.	3:41	+54	25.	539 m	6:50 min/km
2	93	7:37	+1:46	22.	3:56	+54	30.	388 m	10:08 min/km
3	97	12:08	+2:38	22.	4:31	+1:13	31.	379 m	11:55 min/km
4	172	14:26	+3:01	20.	2:18	+25	25.	200 m	11:30 min/km
5	95	16:58	+3:19	18.	2:32	+38	20.	248 m	10:12 min/km
6	143	19:32	+3:34	17.	2:34	+39	14.	191 m	13:26 min/km
7	92	23:27	+5:00	19.	3:55	+1:52	44.	246 m	15:55 min/km
8	157	31:49	+5:59	20.	8:22	+1:42	25.	847 m	9:52 min/km
9	71	35:10	+6:28	20.	3:21	+41	30.	342 m	9:47 min/km
10	55	41:24	+6:51	19.	6:14	+1:20	23.	611 m	10:12 min/km
11	65	45:15	+7:23	20.	3:51	+43	23.	417 m	9:13 min/km
12	165	53:19	+11:16	24.	8:04	+4:25	52.	528 m	15:16 min/km
13	31	56:57	+11:44	24.	3:38	+29	12.	549 m	6:37 min/km
14	100	57:41	+11:53	24.	44	+16	40.	138 m	5:18 min/km
15	4000	57:56	+11:52	24.	15	+3	4.	0