49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H60A

2450 Juhani Sillanpää, Alajärven Ankkurit, FIN

4. päivä

Maali:	5,5 km		ei läht.

H60A

2450 Juhani Sillanpää, Alajärven Ankkurit, FIN

• Facebook
• Tweet

3. päivä

Maali:	4,6 km	1:31:54	+0	0.	19:58 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	230	2:56	+1:08	49.	2:56	+1:08	49.	214 m	13:42 min/km
2	232	29:31	+24:13	62.	26:35	+23:21	62.	419 m	1:03:26 min/km
3	249	35:56	+26:12	62.	6:25	+2:13	22.	522 m	12:17 min/km
4	246	51:04	+38:31	62.	15:08	+12:57	61.	309 m	48:58 min/km
5	219	1:00:23	+43:48	62.	9:19	+5:17	56.	580 m	16:03 min/km
6	257	1:03:57	+45:02	62.	3:34	+1:16	51.	296 m	12:02 min/km
7	259	1:07:49	+46:34	62.	3:52	+1:39	59.	296 m	13:03 min/km
8	290	1:18:33	+50:37	62.	10:44	+4:42	56.	773 m	13:53 min/km
9	281	1:24:27	+52:03	62.	5:54	+3:08	60.	365 m	16:09 min/km
10	279	1:28:03	+53:04	62.	3:36	+1:12	53.	320 m	11:15 min/km
11	100	1:31:32	+54:28	61.	3:29	+1:26	59.	429 m	8:07 min/km
12	4000	1:31:54	+54:33	62.	22	+10	55.	0

H60A

2450 Juhani Sillanpää, Alajärven Ankkurit, FIN

• Facebook
• Tweet

2. päivä

Maali:	6,4 km	1:27:59	+0	0.	13:44 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	88	3:32	+1:35	49.	3:32	+1:35	49.	323 m	10:56 min/km
2	164	12:39	+4:57	52.	9:07	+3:28	54.	821 m	11:06 min/km
3	178	17:15	+6:28	52.	4:36	+1:47	51.	455 m	10:06 min/km
4	118	22:44	+8:34	50.	5:29	+2:23	50.	341 m	16:04 min/km
5	111	29:40	+10:48	48.	6:56	+2:47	45.	507 m	13:40 min/km
6	114	36:10	+13:12	50.	6:30	+2:39	51.	496 m	13:06 min/km
7	72	44:29	+17:46	53.	8:19	+4:39	57.	446 m	18:38 min/km
8	145	59:12	+25:04	53.	14:43	+7:27	56.	917 m	16:02 min/km
9	139	1:04:56	+27:27	52.	5:44	+2:29	50.	351 m	16:20 min/km
10	63	1:12:41	+31:44	54.	7:45	+4:34	56.	307 m	25:14 min/km
11	52	1:20:09	+34:52	53.	7:28	+3:33	45.	543 m	13:45 min/km
12	46	1:24:32	+36:47	53.	4:23	+1:56	55.	429 m	10:13 min/km
13	48	1:26:34	+37:20	53.	2:02	+52	49.	206 m	9:52 min/km
14	100	1:27:42	+37:46	53.	1:08	+29	57.	143 m	7:55 min/km
15	4000	1:27:59	+37:48	53.	17	+5	17.	0

H60A

2450 Juhani Sillanpää, Alajärven Ankkurit, FIN

1. päivä

Maali:	5,7 km		ei läht.