49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D65A

2747 Alli Maja, Rasti-Jussit, FIN

• Facebook
• Tweet

4. päivä

Maali:	3,4 km	1:04:25	+0	0.	18:56 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	314	2:31	+1:02	10.	2:31	+1:02	10.	166 m	15:09 min/km
2	318	7:33	+3:22	16.	5:02	+2:40	21.	360 m	13:58 min/km
3	320	12:35	+5:19	14.	5:02	+1:57	18.	291 m	17:17 min/km
4	304	29:38	+16:14	24.	17:03	+11:09	25.	373 m	45:42 min/km
5	291	36:47	+18:04	24.	7:09	+1:50	15.	445 m	16:04 min/km
6	281	43:39	+20:59	24.	6:52	+3:04	20.	382 m	17:58 min/km
7	271	51:44	+19:10	22.	8:05	+1:40	12.	478 m	16:54 min/km
8	270	56:31	+21:49	22.	4:47	+2:45	29.	221 m	21:38 min/km
9	266	1:02:18	+24:02	22.	5:47	+2:17	21.	405 m	14:16 min/km
10	100	1:04:00	+24:25	22.	1:42	+28	16.	232 m	7:19 min/km
11	4000	1:04:25	+24:34	22.	25	+10	22.	0

D65A

2747 Alli Maja, Rasti-Jussit, FIN

3. päivä

Maali:	3,1 km		hylätty

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	234	6:00	+1:13		6:00	+1:13		371 m	16:10 min/km
2	237	12:09	+3:07		6:09	+2:02		424 m	14:30 min/km
3	264	15:58	+5:41		3:49	+2:39		111 m	34:23 min/km
4								398 m
5	334	55:16	+37:50					313 m
6	275	1:03:45	+39:33		8:29	+1:59		697 m	12:10 min/km
7	273	1:10:00	+43:11		6:15	+4:00		216 m	28:56 min/km
8	100	1:16:14	+45:33		6:14	+2:22		523 m	11:55 min/km
9	4000	1:16:37	+45:39		23	+7		0

D65A

2747 Alli Maja, Rasti-Jussit, FIN

• Facebook
• Tweet

2. päivä

Maali:	4,4 km	1:00:10	+0	0.	13:40 min/km
Yhteistulos		2:06:39	+0	15/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	87	3:42	+1:29	23.	3:42	+1:29	23.	274 m	13:30 min/km
2	106	9:37	+2:09	10.	5:55	+1:02	9.	536 m	11:02 min/km
3	107	13:18	+2:28	7.	3:41	+46	9.	314 m	11:43 min/km
4	90	17:56	+3:16	6.	4:38	+48	7.	392 m	11:49 min/km
5	184	21:27	+2:09	4.	3:31	+6	3.	381 m	9:13 min/km
6	78	23:57	+2:15	4.	2:30	+17	7.	294 m	8:30 min/km
7	67	29:47	+2:31	4.	5:50	+41	7.	542 m	10:45 min/km
8	57	49:32	+15:07	11.	19:45	+13:35	24.	617 m	32:00 min/km
9	165	51:40	+15:27	10.	2:08	+30	11.	214 m	9:58 min/km
10	49	56:50	+17:44	12.	5:10	+2:21	20.	364 m	14:11 min/km
11	31	58:58	+18:13	11.	2:08	+29	9.	219 m	9:44 min/km
12	100	59:51	+18:26	11.	53	+15	15.	138 m	6:24 min/km
13	4000	1:00:10	+18:29	11.	19	+4	9.	0

D65A

2747 Alli Maja, Rasti-Jussit, FIN

• Facebook
• Tweet

1. päivä

Maali:	4,0 km	1:06:29	+0	0.	16:37 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	80	7:27	+3:12	16.	7:27	+3:12	16.	561 m	13:16 min/km
2	83	21:32	+12:52	28.	14:05	+9:40	29.	426 m	33:03 min/km
3	157	30:58	+14:16	26.	9:26	+2:15	12.	717 m	13:09 min/km
4	145	40:15	+14:17	22.	9:17	+1:09	7.	659 m	14:05 min/km
5	64	45:52	+14:48	18.	5:37	+1:01	10.	326 m	17:13 min/km
6	166	52:01	+15:53	14.	6:09	+1:11	6.	423 m	14:32 min/km
7	46	1:03:41	+23:31	20.	11:40	+8:00	30.	483 m	24:09 min/km
8	100	1:06:08	+23:54	18.	2:27	+35	10.	308 m	7:57 min/km
9	4000	1:06:29	+23:55	18.	21	+6	10.	0