49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D65A

2755 Annikka Taitto, SK Vuoksi, FIN

• Facebook
• Tweet

4. päivä

Maali:	3,4 km	57:26	+0	0.	16:53 min/km
Yhteistulos		3:55:06	+0	13/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	314	2:13	+44	5.	2:13	+44	5.	166 m	13:21 min/km
2	318	9:33	+5:22	22.	7:20	+4:58	28.	360 m	20:22 min/km
3	320	13:33	+6:17	17.	4:00	+55	10.	291 m	13:44 min/km
4	304	23:47	+10:23	16.	10:14	+4:20	19.	373 m	27:26 min/km
5	291	31:02	+12:19	14.	7:15	+1:56	16.	445 m	16:17 min/km
6	281	37:45	+15:05	15.	6:43	+2:55	18.	382 m	17:34 min/km
7	271	46:54	+14:20	15.	9:09	+2:44	16.	478 m	19:08 min/km
8	270	50:17	+15:35	15.	3:23	+1:21	17.	221 m	15:18 min/km
9	266	55:09	+16:53	15.	4:52	+1:22	14.	405 m	12:00 min/km
10	100	57:03	+17:28	15.	1:54	+40	22.	232 m	8:11 min/km
11	4000	57:26	+17:35	15.	23	+8	16.	0

D65A

2755 Annikka Taitto, SK Vuoksi, FIN

• Facebook
• Tweet

3. päivä

Maali:	3,1 km	59:50	+0	0.	19:18 min/km
Yhteistulos		2:57:40	+0	14/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	234	7:30	+2:43	15.	7:30	+2:43	15.	371 m	20:12 min/km
2	237	27:02	+18:00	23.	19:32	+15:25	28.	424 m	46:04 min/km
3	264	28:47	+18:30	22.	1:45	+35	13.	111 m	15:45 min/km
4	208	35:37	+21:15	23.	6:50	+2:49	21.	398 m	17:10 min/km
5	334	39:42	+22:16	22.	4:05	+1:01	13.	313 m	13:02 min/km
6	275	49:05	+24:53	21.	9:23	+2:53	16.	697 m	13:27 min/km
7	273	53:15	+26:26	21.	4:10	+1:55	18.	216 m	19:17 min/km
8	100	59:27	+28:46	20.	6:12	+2:20	18.	523 m	11:51 min/km
9	4000	59:50	+28:52	20.	23	+7	14.	0

D65A

2755 Annikka Taitto, SK Vuoksi, FIN

• Facebook
• Tweet

2. päivä

Maali:	4,4 km	1:00:38	+0	0.	13:46 min/km
Yhteistulos		1:57:50	+0	11/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	87	3:27	+1:14	16.	3:27	+1:14	16.	274 m	12:35 min/km
2	106	9:57	+2:29	12.	6:30	+1:37	13.	536 m	12:07 min/km
3	107	13:54	+3:04	11.	3:57	+1:02	13.	314 m	12:34 min/km
4	90	20:39	+5:59	14.	6:45	+2:55	22.	392 m	17:13 min/km
5	184	25:07	+5:49	10.	4:28	+1:03	10.	381 m	11:43 min/km
6	78	28:12	+6:30	9.	3:05	+52	13.	294 m	10:29 min/km
7	67	40:00	+12:44	13.	11:48	+6:39	26.	542 m	21:46 min/km
8	57	49:42	+15:17	12.	9:42	+3:32	12.	617 m	15:43 min/km
9	165	52:28	+16:15	11.	2:46	+1:08	15.	214 m	12:55 min/km
10	49	56:31	+17:25	11.	4:03	+1:14	12.	364 m	11:07 min/km
11	31	59:22	+18:37	12.	2:51	+1:12	18.	219 m	13:00 min/km
12	100	1:00:16	+18:51	13.	54	+16	17.	138 m	6:31 min/km
13	4000	1:00:38	+18:57	13.	22	+7	12.	0

D65A

2755 Annikka Taitto, SK Vuoksi, FIN

• Facebook
• Tweet

1. päivä

Maali:	4,0 km	57:12	+0	0.	14:18 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	80	6:09	+1:54	12.	6:09	+1:54	12.	561 m	10:57 min/km
2	83	12:32	+3:52	9.	6:23	+1:58	11.	426 m	14:59 min/km
3	157	23:24	+6:42	10.	10:52	+3:41	19.	717 m	15:09 min/km
4	145	33:50	+7:52	11.	10:26	+2:18	14.	659 m	15:49 min/km
5	64	40:13	+9:09	11.	6:23	+1:47	13.	326 m	19:34 min/km
6	166	47:04	+10:56	11.	6:51	+1:53	11.	423 m	16:11 min/km
7	46	54:03	+13:53	11.	6:59	+3:19	23.	483 m	14:27 min/km
8	100	56:49	+14:35	11.	2:46	+54	15.	308 m	8:58 min/km
9	4000	57:12	+14:38	11.	23	+8	19.	0