49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D21AL

3327 Tanja Etu-Huitti, Maarian Mahti, FIN

• Facebook
• Tweet

4. päivä

Maali:	4,1 km	45:38	+0	0.	11:07 min/km
Yhteistulos		3:48:34	+0	33/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	317	4:16	+1:14	22.	4:16	+1:14	22.	536 m	7:57 min/km
2	320	6:39	+2:03	25.	2:23	+50	28.	226 m	10:32 min/km
3	300	11:24	+2:20	15.	4:45	+1:23	14.	360 m	13:11 min/km
4	306	19:18	+5:22	24.	7:54	+3:09	35.	479 m	16:29 min/km
5	204	23:45	+5:59	24.	4:27	+1:17	28.	403 m	11:02 min/km
6	310	27:23	+6:51	25.	3:38	+57	27.	392 m	9:16 min/km
7	295	32:49	+9:23	28.	5:26	+2:43	36.	397 m	13:41 min/km
8	283	37:28	+10:16	29.	4:39	+1:07	27.	391 m	11:53 min/km
9	280	39:48	+11:03	28.	2:20	+47	33.	191 m	12:12 min/km
10	268	44:18	+11:53	28.	4:30	+1:01	29.	465 m	9:40 min/km
11	100	45:24	+11:54	28.	1:06	+8	14.	203 m	5:25 min/km
12	4000	45:38	+11:53	28.	14	+2	6.	0

D21AL

3327 Tanja Etu-Huitti, Maarian Mahti, FIN

• Facebook
• Tweet

3. päivä

Maali:	3,8 km	44:54	+0	0.	11:48 min/km
Yhteistulos		3:02:56	+0	33/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	265	4:44	+1:12	18.	4:44	+1:12	18.	434 m	10:54 min/km
2	245	10:47	+4:08	23.	6:03	+2:58	32.	430 m	14:04 min/km
3	248	14:48	+6:49	27.	4:01	+2:41	39.	156 m	25:44 min/km
4	251	18:56	+8:06	25.	4:08	+1:17	26.	325 m	12:43 min/km
5	289	25:58	+10:23	25.	7:02	+2:17	27.	538 m	13:04 min/km
6	261	29:07	+11:08	24.	3:09	+45	18.	281 m	11:12 min/km
7	275	36:25	+12:42	25.	7:18	+2:00	31.	702 m	10:23 min/km
8	273	39:22	+13:55	26.	2:57	+1:13	27.	216 m	13:39 min/km
9	278	42:14	+14:52	27.	2:52	+57	27.	216 m	13:16 min/km
10	100	44:38	+15:21	27.	2:24	+32	32.	385 m	6:14 min/km
11	4000	44:54	+15:21	27.	16	+4	19.	0

D21AL

3327 Tanja Etu-Huitti, Maarian Mahti, FIN

• Facebook
• Tweet

2. päivä

Maali:	4,6 km	1:21:34	+0	0.	17:43 min/km
Yhteistulos		2:18:02	+0	39/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	87	4:44	+3:04	44.	4:44	+3:04	44.	269 m	17:35 min/km
2	72	11:13	+5:15	42.	6:29	+2:13	33.	645 m	10:03 min/km
3	113	15:11	+6:51	40.	3:58	+1:43	34.	352 m	11:16 min/km
4	109	18:45	+7:49	38.	3:34	+59	28.	345 m	10:20 min/km
5	108	21:48	+8:32	36.	3:03	+45	23.	353 m	8:38 min/km
6	140	28:23	+10:31	35.	6:35	+2:29	29.	529 m	12:26 min/km
7	145	45:58	+22:43	43.	17:35	+13:03	44.	580 m	30:18 min/km
8	65	49:31	+24:10	41.	3:33	+1:27	32.	269 m	13:11 min/km
9	52	1:09:48	+40:07	44.	20:17	+16:36	44.	469 m	43:14 min/km
10	45	1:18:22	+46:16	44.	8:34	+6:48	44.	307 m	27:54 min/km
11	47	1:20:17	+46:53	44.	1:55	+47	38.	215 m	8:54 min/km
12	100	1:21:18	+47:04	44.	1:01	+16	31.	165 m	6:09 min/km
13	4000	1:21:34	+47:06	44.	16	+4	23.	0

D21AL

3327 Tanja Etu-Huitti, Maarian Mahti, FIN

• Facebook
• Tweet

1. päivä

Maali:	4,2 km	56:28	+0	0.	13:26 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	77	5:58	+3:11	43.	5:58	+3:11	43.	406 m	14:41 min/km
2	184	11:51	+4:14	32.	5:53	+1:03	20.	560 m	10:30 min/km
3	182	19:37	+9:38	39.	7:46	+5:24	41.	340 m	22:50 min/km
4	85	22:55	+11:17	39.	3:18	+1:39	36.	186 m	17:44 min/km
5	69	33:47	+15:54	39.	10:52	+5:34	40.	551 m	19:43 min/km
6	170	36:43	+17:02	39.	2:56	+1:08	33.	199 m	14:44 min/km
7	165	42:28	+18:13	35.	5:45	+1:21	24.	548 m	10:29 min/km
8	41	46:46	+19:29	36.	4:18	+1:16	25.	377 m	11:24 min/km
9	168	50:45	+19:59	36.	3:59	+1:36	33.	294 m	13:32 min/km
10	36	53:35	+20:28	35.	2:50	+46	28.	289 m	9:48 min/km
11	100	56:12	+20:57	35.	2:37	+39	31.	333 m	7:51 min/km
12	4000	56:28	+20:59	35.	16	+4	21.	0