Maali: | 4,1 km | 57:07 | +0 | 0. | 13:55 min/km |
---|---|---|---|---|---|
Yhteistulos | 4:03:46 | +0 | 35/1 |
Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 317 | 5:47 | +2:45 | 35. | 5:47 | +2:45 | 35. | 536 m | 10:47 min/km |
2 | 320 | 8:14 | +3:38 | 34. | 2:27 | +54 | 30. | 226 m | 10:50 min/km |
3 | 300 | 15:23 | +6:19 | 37. | 7:09 | +3:47 | 36. | 360 m | 19:51 min/km |
4 | 306 | 24:07 | +10:11 | 36. | 8:44 | +3:59 | 40. | 479 m | 18:13 min/km |
5 | 204 | 30:24 | +12:38 | 37. | 6:17 | +3:07 | 38. | 403 m | 15:35 min/km |
6 | 310 | 34:40 | +14:08 | 36. | 4:16 | +1:35 | 35. | 392 m | 10:53 min/km |
7 | 295 | 40:29 | +17:03 | 35. | 5:49 | +3:06 | 38. | 397 m | 14:39 min/km |
8 | 283 | 47:03 | +19:51 | 37. | 6:34 | +3:02 | 40. | 391 m | 16:47 min/km |
9 | 280 | 49:44 | +20:59 | 37. | 2:41 | +1:08 | 36. | 191 m | 14:02 min/km |
10 | 268 | 55:12 | +22:47 | 36. | 5:28 | +1:59 | 39. | 465 m | 11:45 min/km |
11 | 100 | 56:46 | +23:16 | 37. | 1:34 | +36 | 41. | 203 m | 7:43 min/km |
12 | 4000 | 57:07 | +23:22 | 37. | 21 | +9 | 40. | 0 |
Maali: | 3,8 km | 56:46 | +0 | 0. | 14:56 min/km |
---|---|---|---|---|---|
Yhteistulos | 3:06:39 | +0 | 35/1 |
Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 265 | 6:50 | +3:18 | 32. | 6:50 | +3:18 | 32. | 434 m | 15:44 min/km |
2 | 245 | 12:39 | +6:00 | 28. | 5:49 | +2:44 | 29. | 430 m | 13:31 min/km |
3 | 248 | 15:28 | +7:29 | 29. | 2:49 | +1:29 | 32. | 156 m | 18:03 min/km |
4 | 251 | 21:51 | +11:01 | 32. | 6:23 | +3:32 | 38. | 325 m | 19:38 min/km |
5 | 289 | 31:26 | +15:51 | 33. | 9:35 | +4:50 | 38. | 538 m | 17:48 min/km |
6 | 261 | 36:32 | +18:33 | 33. | 5:06 | +2:42 | 37. | 281 m | 18:08 min/km |
7 | 275 | 45:47 | +22:04 | 35. | 9:15 | +3:57 | 36. | 702 m | 13:10 min/km |
8 | 273 | 49:57 | +24:30 | 35. | 4:10 | +2:26 | 38. | 216 m | 19:17 min/km |
9 | 278 | 53:49 | +26:27 | 35. | 3:52 | +1:57 | 39. | 216 m | 17:54 min/km |
10 | 100 | 56:27 | +27:10 | 35. | 2:38 | +46 | 34. | 385 m | 6:50 min/km |
11 | 4000 | 56:46 | +27:13 | 35. | 19 | +7 | 33. | 0 |
Maali: | 4,6 km | 1:03:56 | +0 | 0. | 13:53 min/km |
---|---|---|---|---|---|
Yhteistulos | 2:09:53 | +0 | 38/1 |
Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 87 | 2:18 | +38 | 24. | 2:18 | +38 | 24. | 269 m | 8:33 min/km |
2 | 72 | 9:23 | +3:25 | 37. | 7:05 | +2:49 | 37. | 645 m | 10:58 min/km |
3 | 113 | 14:42 | +6:22 | 37. | 5:19 | +3:04 | 41. | 352 m | 15:06 min/km |
4 | 109 | 19:16 | +8:20 | 40. | 4:34 | +1:59 | 39. | 345 m | 13:14 min/km |
5 | 108 | 23:20 | +10:04 | 40. | 4:04 | +1:46 | 40. | 353 m | 11:31 min/km |
6 | 140 | 31:39 | +13:47 | 39. | 8:19 | +4:13 | 39. | 529 m | 15:43 min/km |
7 | 145 | 40:08 | +16:53 | 37. | 8:29 | +3:57 | 36. | 580 m | 14:37 min/km |
8 | 65 | 47:32 | +22:11 | 37. | 7:24 | +5:18 | 39. | 269 m | 27:30 min/km |
9 | 52 | 55:20 | +25:39 | 39. | 7:48 | +4:07 | 42. | 469 m | 16:37 min/km |
10 | 45 | 59:50 | +27:44 | 39. | 4:30 | +2:44 | 36. | 307 m | 14:39 min/km |
11 | 47 | 1:02:13 | +28:49 | 39. | 2:23 | +1:15 | 41. | 215 m | 11:05 min/km |
12 | 100 | 1:03:35 | +29:21 | 39. | 1:22 | +37 | 42. | 165 m | 8:16 min/km |
13 | 4000 | 1:03:56 | +29:28 | 39. | 21 | +9 | 41. | 0 |
Maali: | 4,2 km | 1:05:57 | +0 | 0. | 15:42 min/km |
---|
Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 77 | 5:49 | +3:02 | 42. | 5:49 | +3:02 | 42. | 406 m | 14:19 min/km |
2 | 184 | 13:45 | +6:08 | 38. | 7:56 | +3:06 | 32. | 560 m | 14:10 min/km |
3 | 182 | 17:24 | +7:25 | 36. | 3:39 | +1:17 | 28. | 340 m | 10:44 min/km |
4 | 85 | 20:28 | +8:50 | 35. | 3:04 | +1:25 | 33. | 186 m | 16:29 min/km |
5 | 69 | 29:25 | +11:32 | 33. | 8:57 | +3:39 | 31. | 551 m | 16:14 min/km |
6 | 170 | 33:11 | +13:30 | 36. | 3:46 | +1:58 | 40. | 199 m | 18:55 min/km |
7 | 165 | 47:44 | +23:29 | 39. | 14:33 | +10:09 | 42. | 548 m | 26:33 min/km |
8 | 41 | 53:14 | +25:57 | 39. | 5:30 | +2:28 | 35. | 377 m | 14:35 min/km |
9 | 168 | 58:23 | +27:37 | 39. | 5:09 | +2:46 | 43. | 294 m | 17:31 min/km |
10 | 36 | 1:02:18 | +29:11 | 39. | 3:55 | +1:51 | 36. | 289 m | 13:33 min/km |
11 | 100 | 1:05:37 | +30:22 | 39. | 3:19 | +1:21 | 40. | 333 m | 9:57 min/km |
12 | 4000 | 1:05:57 | +30:28 | 39. | 20 | +8 | 40. | 0 |