49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D21AL

3346 Karoliina Partanen, Kuhmon Peurat, FIN

• Facebook
• Tweet

4. päivä

Maali:	4,1 km	1:06:27	+0	0.	16:12 min/km
Yhteistulos		3:48:26	+0	32/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	317	5:10	+2:08	33.	5:10	+2:08	33.	536 m	9:38 min/km
2	320	7:35	+2:59	31.	2:25	+52	29.	226 m	10:41 min/km
3	300	13:31	+4:27	29.	5:56	+2:34	28.	360 m	16:28 min/km
4	306	24:33	+10:37	38.	11:02	+6:17	42.	479 m	23:02 min/km
5	204	30:10	+12:24	35.	5:37	+2:27	34.	403 m	13:56 min/km
6	310	34:42	+14:10	37.	4:32	+1:51	38.	392 m	11:33 min/km
7	295	41:29	+18:03	39.	6:47	+4:04	40.	397 m	17:05 min/km
8	283	49:46	+22:34	40.	8:17	+4:45	42.	391 m	21:11 min/km
9	280	58:45	+30:00	41.	8:59	+7:26	42.	191 m	47:01 min/km
10	268	1:04:37	+32:12	41.	5:52	+2:23	40.	465 m	12:36 min/km
11	100	1:06:04	+32:34	41.	1:27	+29	39.	203 m	7:08 min/km
12	4000	1:06:27	+32:42	41.	23	+11	41.	0

D21AL

3346 Karoliina Partanen, Kuhmon Peurat, FIN

• Facebook
• Tweet

3. päivä

Maali:	3,8 km	42:27	+0	0.	11:10 min/km
Yhteistulos		2:41:59	+0	30/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	265	5:45	+2:13	24.	5:45	+2:13	24.	434 m	13:14 min/km
2	245	10:26	+3:47	20.	4:41	+1:36	19.	430 m	10:53 min/km
3	248	12:27	+4:28	22.	2:01	+41	23.	156 m	12:55 min/km
4	251	16:32	+5:42	22.	4:05	+1:14	24.	325 m	12:33 min/km
5	289	23:25	+7:50	22.	6:53	+2:08	25.	538 m	12:47 min/km
6	261	27:15	+9:16	20.	3:50	+1:26	27.	281 m	13:38 min/km
7	275	34:23	+10:40	23.	7:08	+1:50	29.	702 m	10:09 min/km
8	273	36:55	+11:28	19.	2:32	+48	21.	216 m	11:43 min/km
9	278	39:48	+12:26	22.	2:53	+58	28.	216 m	13:20 min/km
10	100	42:09	+12:52	22.	2:21	+29	30.	385 m	6:06 min/km
11	4000	42:27	+12:54	22.	18	+6	29.	0

D21AL

3346 Karoliina Partanen, Kuhmon Peurat, FIN

• Facebook
• Tweet

2. päivä

Maali:	4,6 km	50:54	+0	0.	11:03 min/km
Yhteistulos		1:59:32	+0	35/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	87	2:55	+1:15	36.	2:55	+1:15	36.	269 m	10:50 min/km
2	72	9:20	+3:22	36.	6:25	+2:09	31.	645 m	9:56 min/km
3	113	13:06	+4:46	33.	3:46	+1:31	31.	352 m	10:42 min/km
4	109	17:20	+6:24	33.	4:14	+1:39	37.	345 m	12:16 min/km
5	108	20:51	+7:35	32.	3:31	+1:13	34.	353 m	9:57 min/km
6	140	27:30	+9:38	33.	6:39	+2:33	30.	529 m	12:34 min/km
7	145	36:22	+13:07	34.	8:52	+4:20	38.	580 m	15:17 min/km
8	65	39:50	+14:29	33.	3:28	+1:22	30.	269 m	12:53 min/km
9	52	45:23	+15:42	34.	5:33	+1:52	31.	469 m	11:50 min/km
10	45	47:56	+15:50	33.	2:33	+47	17.	307 m	8:18 min/km
11	47	49:35	+16:11	33.	1:39	+31	24.	215 m	7:40 min/km
12	100	50:38	+16:24	33.	1:03	+18	32.	165 m	6:21 min/km
13	4000	50:54	+16:26	33.	16	+4	23.	0

D21AL

3346 Karoliina Partanen, Kuhmon Peurat, FIN

• Facebook
• Tweet

1. päivä

Maali:	4,2 km	1:08:38	+0	0.	16:20 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	77	3:33	+46	20.	3:33	+46	20.	406 m	8:44 min/km
2	184	15:31	+7:54	41.	11:58	+7:08	41.	560 m	21:22 min/km
3	182	22:38	+12:39	41.	7:07	+4:45	40.	340 m	20:55 min/km
4	85	35:53	+24:15	43.	13:15	+11:36	43.	186 m	1:11:14 min/km
5	69	44:00	+26:07	42.	8:07	+2:49	26.	551 m	14:43 min/km
6	170	47:07	+27:26	42.	3:07	+1:19	37.	199 m	15:39 min/km
7	165	54:53	+30:38	41.	7:46	+3:22	35.	548 m	14:10 min/km
8	41	59:15	+31:58	41.	4:22	+1:20	26.	377 m	11:34 min/km
9	168	1:03:05	+32:19	41.	3:50	+1:27	32.	294 m	13:02 min/km
10	36	1:05:54	+32:47	40.	2:49	+45	27.	289 m	9:44 min/km
11	100	1:08:22	+33:07	40.	2:28	+30	27.	333 m	7:24 min/km
12	4000	1:08:38	+33:09	40.	16	+4	21.	0