49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H12

4336 Oskari Mäkitalo, Ounasvaaran Hiihtoseura, FIN

• Facebook
• Tweet

4. päivä

Maali:	3,0 km	35:07	+0	0.	11:42 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	330	1:27	+1:00	7.	1:27	+1:00	7.	249 m	5:49 min/km
2	315	12:07	+9:10	26.	10:40	+8:21	29.	394 m	27:04 min/km
3	319	15:10	+10:02	28.	3:03	+1:06	26.	317 m	9:37 min/km
4	323	18:45	+9:39	22.	3:35	+13	2.	364 m	9:50 min/km
5	322	20:50	+10:11	22.	2:05	+32	20.	209 m	9:58 min/km
6	207	24:21	+11:28	20.	3:31	+1:17	17.	301 m	11:40 min/km
7	284	28:33	+12:31	20.	4:12	+1:41	21.	344 m	12:12 min/km
8	341	31:13	+13:27	20.	2:40	+56	18.	274 m	9:43 min/km
9	266	33:36	+14:23	22.	2:23	+56	24.	269 m	8:51 min/km
10	100	34:52	+14:32	22.	1:16	+11	18.	232 m	5:27 min/km
11	4000	35:07	+14:32	22.	15	+2	9.	0

H12

4336 Oskari Mäkitalo, Ounasvaaran Hiihtoseura, FIN

• Facebook
• Tweet

3. päivä

Maali:	2,5 km	42:29	+0	0.	16:59 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	314	1:49	+42	19.	1:49	+42	19.	187 m	9:42 min/km
2	340	3:56	+1:30	25.	2:07	+1:02	27.	195 m	10:51 min/km
3	228	8:51	+3:59	28.	4:55	+2:29	26.	357 m	13:46 min/km
4	329	27:25	+20:12	32.	18:34	+16:13	33.	346 m	53:39 min/km
5	278	32:52	+22:12	32.	5:27	+2:00	25.	480 m	11:21 min/km
6	287	37:01	+24:25	32.	4:09	+2:13	29.	290 m	14:18 min/km
7	269	38:52	+25:15	32.	1:51	+54	29.	150 m	12:20 min/km
8	200	41:26	+26:26	32.	2:34	+1:11	28.	229 m	11:12 min/km
9	100	42:15	+26:33	32.	49	+7	11.	139 m	5:52 min/km
10	4000	42:29	+26:32	32.	14	+2	3.	0

H12

4336 Oskari Mäkitalo, Ounasvaaran Hiihtoseura, FIN

• Facebook
• Tweet

2. päivä

Maali:	2,5 km	43:39	+0	0.	17:27 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	46	2:44	+1:49	23.	2:44	+1:49	23.	248 m	11:01 min/km
2	44	5:53	+2:25	17.	3:09	+1:31	17.	232 m	13:34 min/km
3	40	9:50	+3:31	17.	3:57	+1:43	18.	317 m	12:27 min/km
4	168	21:46	+13:27	26.	11:56	+10:09	29.	241 m	49:30 min/km
5	147	29:28	+19:41	29.	7:42	+6:15	29.	164 m	46:57 min/km
6	36	34:02	+21:00	27.	4:34	+2:19	21.	274 m	16:40 min/km
7	158	36:24	+21:23	27.	2:22	+1:14	20.	163 m	14:31 min/km
8	171	38:36	+22:08	27.	2:12	+57	21.	159 m	13:50 min/km
9	33	41:32	+22:40	26.	2:56	+36	10.	342 m	8:34 min/km
10	100	43:22	+22:53	26.	1:50	+13	8.	318 m	5:45 min/km
11	4000	43:39	+22:55	26.	17	+5	19.	0

H12

4336 Oskari Mäkitalo, Ounasvaaran Hiihtoseura, FIN

1. päivä

Maali:	2,9 km		hylätty

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1								333 m
2								259 m
3								311 m
4	142	11:30	+4:37					232 m
5	153	17:30	+8:26		6:00	+3:49		336 m	17:51 min/km
6	59	21:59	+10:11		4:29	+2:26		249 m	18:00 min/km
7	45	43:37	+27:49		21:38	+17:38		611 m	35:24 min/km
8								299 m
9	100	54:27	+36:00					143 m
10	4000	54:52	+36:11		25	+13		0