49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D12TR

4657 Anni Pitkänen, Kuusamon Erä-Veikot, FIN

• Facebook
• Tweet

4. päivä

Maali:	1,8 km	26:15	+0	0.	14:35 min/km
Yhteistulos		1:56:24	+0	9/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	330	6:00	+4:21	22.	6:00	+4:21	22.	240 m	25:00 min/km
2	324	12:35	+8:11	16.	6:35	+3:52	14.	258 m	25:31 min/km
3	325	14:16	+8:18	15.	1:41	+24	6.	143 m	11:46 min/km
4	329	17:33	+8:58	12.	3:17	+46	6.	216 m	15:12 min/km
5	278	22:55	+9:00	11.	5:22	+1:09	5.	480 m	11:10 min/km
6	200	25:09	+9:23	10.	2:14	+31	8.	268 m	8:20 min/km
7	100	26:00	+9:23	10.	51	+12	9.	139 m	6:06 min/km
8	4000	26:15	+9:23	10.	15	+2	7.	0

D12TR

4657 Anni Pitkänen, Kuusamon Erä-Veikot, FIN

• Facebook
• Tweet

3. päivä

Maali:	1,9 km	21:22	+0	0.	11:14 min/km
Yhteistulos		1:30:09	+0	9/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	314	1:49	+34	12.	1:49	+34	12.	176 m	10:19 min/km
2	340	3:31	+51	9.	1:42	+22	6.	195 m	8:43 min/km
3	228	7:44	+1:48	5.	4:13	+57	5.	357 m	11:48 min/km
4	284	13:40	+3:50	6.	5:56	+3:11	18.	290 m	20:27 min/km
5	341	16:32	+3:54	5.	2:52	+45	5.	274 m	10:27 min/km
6	267	19:29	+4:51	5.	2:57	+1:12	6.	266 m	11:05 min/km
7	100	21:06	+5:07	6.	1:37	+25	15.	265 m	6:06 min/km
8	4000	21:22	+5:08	6.	16	+3	11.	0

D12TR

4657 Anni Pitkänen, Kuusamon Erä-Veikot, FIN

• Facebook
• Tweet

2. päivä

Maali:	2,3 km	33:38	+0	0.	14:37 min/km
Yhteistulos		1:08:47	+0	11/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	44	5:26	+2:57	16.	5:26	+2:57	16.	344 m	15:47 min/km
2	40	11:30	+5:38	13.	6:04	+2:50	12.	317 m	19:08 min/km
3	168	15:31	+7:09	12.	4:01	+1:45	12.	241 m	16:40 min/km
4	36	20:27	+8:23	9.	4:56	+1:53	9.	289 m	17:04 min/km
5	171	24:58	+10:01	9.	4:31	+1:38	12.	320 m	14:06 min/km
6	34	28:39	+12:17	8.	3:41	+2:16	22.	200 m	18:25 min/km
7	33	30:14	+12:49	8.	1:35	+32	6.	154 m	10:16 min/km
8	100	33:23	+13:59	9.	3:09	+1:25	15.	318 m	9:54 min/km
9	4000	33:38	+14:00	9.	15	+3	7.	0

D12TR

4657 Anni Pitkänen, Kuusamon Erä-Veikot, FIN

• Facebook
• Tweet

1. päivä

Maali:	2,5 km	35:09	+0	0.	14:03 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	75	2:25	+12	3.	2:25	+12	3.	424 m	5:41 min/km
2	76	3:32	+38	4.	1:07	+26	11.	105 m	10:38 min/km
3	153	12:44	+6:07	14.	9:12	+5:54	18.	415 m	22:10 min/km
4	59	21:25	+12:00	17.	8:41	+6:27	22.	249 m	34:52 min/km
5	51	24:09	+12:30	16.	2:44	+36	5.	279 m	9:47 min/km
6	50	25:56	+12:26	16.	1:47	+19	3.	215 m	8:17 min/km
7	46	30:45	+10:38	14.	4:49	+1:04	2.	438 m	10:59 min/km
8	100	34:54	+12:09	15.	4:09	+2:10	17.	308 m	13:28 min/km
9	4000	35:09	+12:09	15.	15	+2	6.	0