49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D10RR

4676 Patricia Biskop, Kokkolan Suunnistajat, FIN

• Facebook
• Tweet

4. päivä

Maali:	2,7 km	27:34	+0	0.	10:12 min/km
Yhteistulos		1:44:48	+0	27/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	801	1:35	+32	12.	1:35	+32	12.	196 m	8:04 min/km
2	802	7:36	+4:13	24.	6:01	+3:41	28.	308 m	19:32 min/km
3	803	16:15	+10:24	31.	8:39	+6:25	34.	286 m	30:14 min/km
4	804	21:08	+13:23	33.	4:53	+3:00	36.	234 m	20:52 min/km
5	805	24:43	+14:42	32.	3:35	+1:23	29.	331 m	10:49 min/km
6	100	27:14	+15:37	32.	2:31	+1:02	32.	288 m	8:44 min/km
7	4000	27:34	+15:43	32.	20	+6	28.	0

D10RR

4676 Patricia Biskop, Kokkolan Suunnistajat, FIN

• Facebook
• Tweet

3. päivä

Maali:	3,0 km	19:42	+0	0.	6:34 min/km
Yhteistulos		1:17:14	+0	24/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	801	1:21	+28	24.	1:21	+28	24.	193 m	6:59 min/km
2	802	5:12	+1:43	16.	3:51	+1:15	13.	363 m	10:36 min/km
3	803	6:49	+2:06	17.	1:37	+33	24.	145 m	11:08 min/km
4	804	10:00	+2:49	19.	3:11	+46	21.	313 m	10:10 min/km
5	805	13:08	+3:30	19.	3:08	+1:01	26.	304 m	10:18 min/km
6	806	17:59	+5:13	20.	4:51	+1:47	23.	468 m	10:21 min/km
7	100	19:22	+5:45	21.	1:23	+33	34.	197 m	7:01 min/km
8	4000	19:42	+5:48	21.	20	+6	29.	0

D10RR

4676 Patricia Biskop, Kokkolan Suunnistajat, FIN

• Facebook
• Tweet

2. päivä

Maali:	3,2 km	37:31	+0	0.	11:43 min/km
Yhteistulos		57:32	+0	26/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	801	3:19	+1:32	27.	3:19	+1:32	27.	242 m	13:42 min/km
2	802	9:35	+4:54	29.	6:16	+3:31	28.	231 m	27:07 min/km
3	803	18:29	+10:02	29.	8:54	+5:32	32.	330 m	26:58 min/km
4	804	24:15	+11:58	29.	5:46	+2:30	23.	377 m	15:17 min/km
5	805	33:56	+18:26	34.	9:41	+6:57	37.	317 m	30:32 min/km
6	100	37:11	+19:14	32.	3:15	+1:09	22.	376 m	8:38 min/km
7	4000	37:31	+19:19	31.	20	+5	29.	0

D10RR

4676 Patricia Biskop, Kokkolan Suunnistajat, FIN

• Facebook
• Tweet

1. päivä

Maali:	3,2 km	20:01	+0	0.	6:15 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	801	2:29	+26	13.	2:29	+26	13.	312 m	7:57 min/km
2	802	7:27	+1:21	13.	4:58	+1:03	13.	532 m	9:20 min/km
3	803	11:40	+2:31	15.	4:13	+1:22	17.	321 m	13:08 min/km
4	804	16:02	+3:48	14.	4:22	+1:19	15.	415 m	10:31 min/km
5	805	17:58	+4:12	14.	1:56	+40	15.	160 m	12:05 min/km
6	100	19:43	+4:11	13.	1:45	+16	6.	193 m	9:04 min/km
7	4000	20:01	+4:14	14.	18	+4	18.	0