49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka
D18E
525 Emma Kangas, Lapuan Virkiä, FIN
4. päivä
| Maali: | 5,9 km | 1:02:22 | +0 | 0. | 10:34 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Väliajat: | 2,6 km | 28:29 | +0 | 0. | |
| 5,4 km | 59:48 | +0 | 0. | ||
| Yhteistulos | 4:20:09 | +0 | 23/1 |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 317 | 4:48 | +1:05 | 18. | 4:48 | +1:05 | 18. | 611 m | 7:51 min/km |
| 2 | 300 | 10:11 | +2:51 | 20. | 5:23 | +2:05 | 27. | 427 m | 12:36 min/km |
| 3 | 309 | 13:10 | +3:15 | 22. | 2:59 | +50 | 30. | 185 m | 16:07 min/km |
| 4 | 306 | 16:10 | +3:59 | 21. | 3:00 | +44 | 26. | 293 m | 10:14 min/km |
| 5 | 216 | 28:30 | +8:21 | 21. | 12:20 | +4:22 | 17. | 1074 m | 11:29 min/km |
| 6 | 224 | 34:25 | +9:56 | 17. | 5:55 | +1:35 | 10. | 525 m | 11:16 min/km |
| 7 | 337 | 42:26 | +12:20 | 18. | 8:01 | +2:24 | 29. | 517 m | 15:30 min/km |
| 8 | 293 | 50:35 | +14:23 | 17. | 8:09 | +2:03 | 17. | 896 m | 9:05 min/km |
| 9 | 294 | 52:21 | +14:22 | 15. | 1:46 | +5 | 3. | 179 m | 9:52 min/km |
| 10 | 283 | 54:56 | +15:23 | 15. | 2:35 | +1:01 | 33. | 230 m | 11:13 min/km |
| 11 | 279 | 59:49 | +17:12 | 15. | 4:53 | +1:49 | 23. | 427 m | 11:26 min/km |
| 12 | 100 | 1:02:09 | +17:32 | 16. | 2:20 | +26 | 21. | 429 m | 5:26 min/km |
| 13 | 4000 | 1:02:22 | +17:31 | 16. | 13 | +1 | 3. | 0 | |
D18E
516 Emma Kangas, Lapuan Virkiä, FIN
3. päivä
| Maali: | 4,4 km | 49:56 | +0 | 0. | 11:20 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Väliajat: | 1,9 km | 25:37 | +0 | 0. | |
| 4,1 km | 48:24 | +0 | 0. | ||
| Yhteistulos | 3:17:47 | +0 | 25/1 |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 231 | 5:29 | +1:55 | 13. | 5:29 | +1:55 | 13. | 432 m | 12:41 min/km |
| 2 | 264 | 12:56 | +6:29 | 27. | 7:27 | +5:25 | 40. | 290 m | 25:41 min/km |
| 3 | 238 | 15:03 | +6:49 | 22. | 2:07 | +27 | 21. | 227 m | 9:19 min/km |
| 4 | 288 | 18:35 | +7:40 | 23. | 3:32 | +1:03 | 24. | 361 m | 9:47 min/km |
| 5 | 252 | 25:37 | +10:11 | 22. | 7:02 | +2:32 | 26. | 600 m | 11:43 min/km |
| 6 | 208 | 29:27 | +11:31 | 23. | 3:50 | +1:23 | 29. | 328 m | 11:41 min/km |
| 7 | 261 | 34:26 | +13:09 | 22. | 4:59 | +1:56 | 27. | 430 m | 11:35 min/km |
| 8 | 275 | 41:20 | +15:23 | 22. | 6:54 | +2:29 | 34. | 702 m | 9:49 min/km |
| 9 | 273 | 43:24 | +15:43 | 21. | 2:04 | +32 | 11. | 216 m | 9:34 min/km |
| 10 | 268 | 47:09 | +16:47 | 22. | 3:45 | +1:27 | 33. | 329 m | 11:23 min/km |
| 11 | 267 | 48:24 | +17:10 | 22. | 1:15 | +29 | 38. | 153 m | 8:10 min/km |
| 12 | 100 | 49:41 | +17:20 | 22. | 1:17 | +14 | 17. | 265 m | 4:50 min/km |
| 13 | 4000 | 49:56 | +17:23 | 22. | 15 | +3 | 15. | 0 | |
D18E
516 Emma Kangas, Lapuan Virkiä, FIN
2. päivä
| Maali: | 6,4 km | 1:12:17 | +0 | 0. | 11:17 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Väliajat: | 5,8 km | 1:07:39 | +0 | 0. | |
| Yhteistulos | 2:27:51 | +0 | 29/1 |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 174 | 3:01 | +1:06 | 21. | 3:01 | +1:06 | 21. | 335 m | 9:00 min/km |
| 2 | 156 | 13:13 | +3:36 | 21. | 10:12 | +2:30 | 27. | 1194 m | 8:32 min/km |
| 3 | 118 | 18:24 | +5:17 | 24. | 5:11 | +1:41 | 25. | 346 m | 14:58 min/km |
| 4 | 117 | 20:05 | +5:24 | 22. | 1:41 | +10 | 10. | 213 m | 7:54 min/km |
| 5 | 110 | 30:42 | +9:31 | 26. | 10:37 | +4:17 | 37. | 728 m | 14:35 min/km |
| 6 | 108 | 36:16 | +11:26 | 29. | 5:34 | +1:55 | 31. | 492 m | 11:18 min/km |
| 7 | 90 | 42:45 | +13:47 | 28. | 6:29 | +2:24 | 33. | 488 m | 13:17 min/km |
| 8 | 83 | 46:24 | +14:54 | 27. | 3:39 | +1:25 | 26. | 302 m | 12:05 min/km |
| 9 | 81 | 49:47 | +16:01 | 29. | 3:23 | +1:28 | 35. | 240 m | 14:05 min/km |
| 10 | 55 | 54:45 | +17:57 | 29. | 4:58 | +1:56 | 35. | 444 m | 11:11 min/km |
| 11 | 167 | 58:39 | +18:57 | 29. | 3:54 | +1:39 | 34. | 319 m | 12:13 min/km |
| 12 | 43 | 1:07:40 | +23:04 | 31. | 9:01 | +4:07 | 36. | 672 m | 13:25 min/km |
| 13 | 47 | 1:10:58 | +24:09 | 31. | 3:18 | +1:05 | 32. | 405 m | 8:08 min/km |
| 14 | 100 | 1:11:58 | +24:20 | 30. | 1:00 | +14 | 22. | 165 m | 6:03 min/km |
| 15 | 4000 | 1:12:17 | +24:27 | 31. | 19 | +7 | 35. | 0 | |
D18E
516 Emma Kangas, Lapuan Virkiä, FIN
1. päivä
| Maali: | 5,7 km | 1:15:34 | +0 | 0. | 13:15 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Väliajat: | 4,3 km | 1:05:20 | +0 | 0. |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 74 | 2:05 | +44 | 34. | 2:05 | +44 | 34. | 280 m | 7:26 min/km |
| 2 | 97 | 16:27 | +7:12 | 28. | 14:22 | +6:37 | 28. | 985 m | 14:35 min/km |
| 3 | 148 | 20:02 | +8:16 | 26. | 3:35 | +1:21 | 23. | 271 m | 13:13 min/km |
| 4 | 144 | 24:04 | +10:00 | 29. | 4:02 | +1:59 | 34. | 216 m | 18:40 min/km |
| 5 | 92 | 26:31 | +10:51 | 27. | 2:27 | +51 | 30. | 182 m | 13:27 min/km |
| 6 | 88 | 34:32 | +13:51 | 28. | 8:01 | +3:11 | 34. | 636 m | 12:36 min/km |
| 7 | 140 | 39:04 | +16:25 | 31. | 4:32 | +2:38 | 36. | 261 m | 17:22 min/km |
| 8 | 71 | 42:48 | +17:05 | 30. | 3:44 | +1:11 | 29. | 303 m | 12:19 min/km |
| 9 | 61 | 52:55 | +20:24 | 29. | 10:07 | +4:31 | 23. | 588 m | 17:12 min/km |
| 10 | 53 | 1:05:20 | +27:54 | 30. | 12:25 | +7:50 | 35. | 573 m | 21:40 min/km |
| 11 | 35 | 1:11:37 | +29:19 | 30. | 6:17 | +1:27 | 23. | 761 m | 8:15 min/km |
| 12 | 33 | 1:13:32 | +29:51 | 30. | 1:55 | +37 | 28. | 199 m | 9:37 min/km |
| 13 | 100 | 1:15:20 | +30:09 | 30. | 1:48 | +20 | 18. | 318 m | 5:39 min/km |
| 14 | 4000 | 1:15:34 | +30:10 | 30. | 14 | +1 | 9. | 0 | |
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