49. Kainuun rastiviikko 2016, Kuntosuunnistus / Open courses Day 4 8.7.2016

A-pitkä

5186 Markku Heikkinen,

Maali: 7,1 km 1:47:53 +0 0.  15:11 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 325 2:02 +50 35. 2:02 +50 35. 296 m 6:52 min/km
2 304 14:30 +11:05 68. 12:28 +10:15 68. 260 m 47:56 min/km
3 312 30:22 +19:59 68. 15:52 +8:54 62. 1018 m 15:35 min/km
4 334 33:33 +21:47 67. 3:11 +1:48 49. 246 m 12:56 min/km
5 255 35:26 +22:47 67. 1:53 +1:00 58. 159 m 11:50 min/km
6 256 41:03 +25:12 67. 5:37 +2:25 43. 522 m 10:45 min/km
7 224 51:32 +32:58 66. 10:29 +7:46 59. 417 m 25:08 min/km
8 221 59:13 +36:54 66. 7:41 +3:58 53. 471 m 16:18 min/km
9 212 1:04:46 +39:46 64. 5:33 +2:52 49. 335 m 16:34 min/km
10 213 1:12:39 +43:58 61. 7:53 +4:12 47. 361 m 21:50 min/km
11 203 1:16:08 +46:39 62. 3:29 +2:41 54. 99 m 35:11 min/km
12 309 1:29:18 +52:41 61. 13:10 +6:02 52. 1149 m 11:27 min/km
13 292 1:35:53 +55:54 58. 6:35 +3:13 47. 591 m 11:08 min/km
14 209 1:39:10 +57:37 58. 3:17 +1:43 57. 285 m 11:31 min/km
15 280 1:41:51 +58:47 58. 2:41 +1:10 40. 213 m 12:35 min/km
16 200 1:46:45 +1:00:56 58. 4:54 +2:09 56. 492 m 9:57 min/km
17 100 1:47:34 +1:01:05 58. 49 +17 37. 139 m 5:52 min/km
18 4000 1:47:53 +1:01:14 58. 19 +9 41. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English