49. Kainuun rastiviikko 2016, Kuntosuunnistus / Open courses Day 4 8.7.2016

A-lyhyt

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - Maali 4,5 km - Rastiväliajat

5221 Ismo Nopanen, VeKe

Maali: 4,5 km 57:50 +0 0.  12:51 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 318 4:52 +1:51 37. 4:52 +1:51 37. 567 m 8:34 min/km
2 322 7:32 +2:41 40. 2:40 +53 43. 246 m 10:50 min/km
3 305 16:31 +5:33 48. 8:59 +2:52 56. 590 m 15:13 min/km
4 201 22:12 +8:33 52. 5:41 +3:00 82. 389 m 14:36 min/km
5 210 24:36 +9:32 55. 2:24 +1:04 57. 138 m 17:23 min/km
6 303 32:32 +13:03 50. 7:56 +3:31 46. 646 m 12:16 min/km
7 298 35:31 +14:18 49. 2:59 +1:15 63. 212 m 14:04 min/km
8 292 41:47 +17:09 51. 6:16 +2:51 67. 326 m 19:13 min/km
9 282 45:19 +18:37 49. 3:32 +1:28 56. 285 m 12:23 min/km
10 274 50:24 +20:30 50. 5:05 +2:13 74. 369 m 13:46 min/km
11 287 54:07 +21:53 48. 3:43 +1:37 61. 280 m 13:16 min/km
12 100 57:33 +23:08 50. 3:26 +1:33 60. 385 m 8:55 min/km
13 4000 57:50 +23:10 50. 17 +6 26. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English