49. Kainuun rastiviikko 2016, Kuntosuunnistus / Open courses Day 4 8.7.2016
A-pitkä
5255 Aapo Mikkonen, Oys/Vapari
| Maali: | 7,1 km | 2:13:12 | +0 | 0. | 18:45 min/km |
|---|
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 325 | 2:16 | +1:04 | 43. | 2:16 | +1:04 | 43. | 296 m | 7:39 min/km |
| 2 | 304 | 10:49 | +7:24 | 61. | 8:33 | +6:20 | 62. | 260 m | 32:53 min/km |
| 3 | 312 | 24:00 | +13:37 | 58. | 13:11 | +6:13 | 42. | 1018 m | 12:57 min/km |
| 4 | 334 | 26:36 | +14:50 | 54. | 2:36 | +1:13 | 32. | 246 m | 10:34 min/km |
| 5 | 255 | 28:35 | +15:56 | 55. | 1:59 | +1:06 | 61. | 159 m | 12:28 min/km |
| 6 | 256 | 40:42 | +24:51 | 66. | 12:07 | +8:55 | 69. | 522 m | 23:12 min/km |
| 7 | 224 | 52:25 | +33:51 | 68. | 11:43 | +9:00 | 62. | 417 m | 28:05 min/km |
| 8 | 221 | 1:31:28 | +1:09:09 | 69. | 39:03 | +35:20 | 69. | 471 m | 1:22:54 min/km |
| 9 | 212 | 1:36:04 | +1:11:04 | 69. | 4:36 | +1:55 | 27. | 335 m | 13:43 min/km |
| 10 | 213 | 1:42:09 | +1:13:28 | 69. | 6:05 | +2:24 | 21. | 361 m | 16:51 min/km |
| 11 | 203 | 1:43:43 | +1:14:14 | 69. | 1:34 | +46 | 30. | 99 m | 15:49 min/km |
| 12 | 309 | 1:55:40 | +1:19:03 | 69. | 11:57 | +4:49 | 43. | 1149 m | 10:24 min/km |
| 13 | 292 | 2:01:27 | +1:21:28 | 69. | 5:47 | +2:25 | 34. | 591 m | 9:47 min/km |
| 14 | 209 | 2:05:14 | +1:23:41 | 69. | 3:47 | +2:13 | 63. | 285 m | 13:16 min/km |
| 15 | 280 | 2:07:39 | +1:24:35 | 69. | 2:25 | +54 | 31. | 213 m | 11:20 min/km |
| 16 | 200 | 2:11:57 | +1:26:08 | 69. | 4:18 | +1:33 | 43. | 492 m | 8:44 min/km |
| 17 | 100 | 2:12:51 | +1:26:22 | 69. | 54 | +22 | 53. | 139 m | 6:28 min/km |
| 18 | 4000 | 2:13:12 | +1:26:33 | 69. | 21 | +11 | 52. | 0 | |
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