49. Kainuun rastiviikko 2016, Kuntosuunnistus / Open courses Day 4 8.7.2016

A-lyhyt

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - Maali 4,5 km - Rastiväliajat

5470 Markku Tolonen, Kaj

Maali: 4,5 km 1:27:22 +0 0.  19:24 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 318 8:59 +5:58 112. 8:59 +5:58 112. 567 m 15:50 min/km
2 322 13:45 +8:54 112. 4:46 +2:59 117. 246 m 19:22 min/km
3 305 28:49 +17:51 116. 15:04 +8:57 118. 590 m 25:32 min/km
4 201 35:06 +21:27 107. 6:17 +3:36 96. 389 m 16:09 min/km
5 210 38:14 +23:10 112. 3:08 +1:48 87. 138 m 22:42 min/km
6 303 50:34 +31:05 113. 12:20 +7:55 110. 646 m 19:05 min/km
7 298 54:47 +33:34 110. 4:13 +2:29 97. 212 m 19:53 min/km
8 292 1:03:03 +38:25 111. 8:16 +4:51 105. 326 m 25:21 min/km
9 282 1:07:58 +41:16 111. 4:55 +2:51 103. 285 m 17:15 min/km
10 274 1:14:37 +44:43 109. 6:39 +3:47 99. 369 m 18:01 min/km
11 287 1:20:21 +48:07 109. 5:44 +3:38 110. 280 m 20:28 min/km
12 100 1:26:35 +52:10 110. 6:14 +4:21 119. 385 m 16:11 min/km
13 4000 1:27:22 +52:42 110. 47 +36 119. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English