49. Kainuun rastiviikko 2016, Kuntosuunnistus / Open courses Day 4 8.7.2016

A-lyhyt

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - Maali 4,5 km - Rastiväliajat

5722 Heikki Frilander, TRIAN

Maali: 4,5 km 58:43 +0 0.  13:02 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 318 6:04 +3:03 80. 6:04 +3:03 80. 567 m 10:41 min/km
2 322 8:45 +3:54 72. 2:41 +54 46. 246 m 10:54 min/km
3 305 17:17 +6:19 54. 8:32 +2:25 47. 590 m 14:27 min/km
4 201 21:54 +8:15 49. 4:37 +1:56 58. 389 m 11:52 min/km
5 210 24:20 +9:16 52. 2:26 +1:06 61. 138 m 17:37 min/km
6 303 33:15 +13:46 54. 8:55 +4:30 75. 646 m 13:48 min/km
7 298 36:03 +14:50 54. 2:48 +1:04 48. 212 m 13:12 min/km
8 292 42:08 +17:30 57. 6:05 +2:40 61. 326 m 18:39 min/km
9 282 46:13 +19:31 54. 4:05 +2:01 79. 285 m 14:19 min/km
10 274 50:48 +20:54 52. 4:35 +1:43 44. 369 m 12:25 min/km
11 287 54:26 +22:12 51. 3:38 +1:32 58. 280 m 12:58 min/km
12 100 58:21 +23:56 54. 3:55 +2:02 85. 385 m 10:10 min/km
13 4000 58:43 +24:03 54. 22 +11 86. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English