SM-pitkämatka R1 Kirkkonummen Meikossa 3.-4.9.2016
H21B3
1405 Arto Ranki, Angelniemen Ankkuri, FIN
| Maali: | 9,7 km | 1:54:17 | +0 | 0. | 11:46 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Väliajat: | 9,5 km | 1:53:03 | +0 | 0. |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 135 | 5:02 | +1:36 | 25. | 5:02 | +1:36 | 25. | 436 m | 11:32 min/km |
| 2 | 106 | 8:27 | +2:19 | 26. | 3:25 | +46 | 26. | 342 m | 9:59 min/km |
| 3 | 133 | 10:21 | +2:53 | 23. | 1:54 | +34 | 16. | 196 m | 9:41 min/km |
| 4 | 115 | 37:00 | +9:18 | 27. | 26:39 | +6:56 | 31. | 2985 m | 8:55 min/km |
| 5 | 116 | 40:39 | +10:25 | 28. | 3:39 | +1:23 | 33. | 339 m | 10:46 min/km |
| 6 | 76 | 44:02 | +11:18 | 29. | 3:23 | +1:10 | 31. | 286 m | 11:49 min/km |
| 7 | 78 | 52:01 | +14:00 | 26. | 7:59 | +3:18 | 27. | 675 m | 11:49 min/km |
| 8 | 94 | 1:03:58 | +16:09 | 28. | 11:57 | +2:09 | 15. | 1331 m | 8:58 min/km |
| 9 | 51 | 1:35:51 | +36:07 | 35. | 31:53 | +19:58 | 35. | 1581 m | 20:09 min/km |
| 10 | 55 | 1:40:19 | +35:44 | 35. | 4:28 | +1:30 | 25. | 365 m | 12:14 min/km |
| 11 | 58 | 1:46:37 | +38:16 | 35. | 6:18 | +2:32 | 35. | 438 m | 14:23 min/km |
| 12 | 100 | 1:51:34 | +40:10 | 35. | 4:57 | +1:54 | 30. | 476 m | 10:23 min/km |
| 13 | 200 | 1:53:04 | +40:37 | 35. | 1:30 | +37 | 31. | 104 m | 14:25 min/km |
| 14 | 4000 | 1:54:17 | +40:58 | 35. | 1:13 | +26 | 32. | 0 | |
H21K5, A-finaaliin 10 parasta
1405 Arto Ranki, Angelniemen Ankkuri, FIN
| Maali: | 9,2 km | 1:33:21 | +0 | 0. | 10:08 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Väliajat: | 8,7 km | 1:29:48 | +0 | 0. |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 35 | 3:29 | +1:12 | 35. | 3:29 | +1:12 | 35. | 417 m | 8:21 min/km |
| 2 | 58 | 30:00 | +11:47 | 38. | 26:31 | +10:41 | 39. | 2729 m | 9:42 min/km |
| 3 | 90 | 32:43 | +12:56 | 38. | 2:43 | +1:18 | 41. | 211 m | 12:52 min/km |
| 4 | 95 | 43:25 | +17:06 | 38. | 10:42 | +4:10 | 39. | 1043 m | 10:15 min/km |
| 5 | 127 | 48:47 | +18:39 | 37. | 5:22 | +2:02 | 37. | 643 m | 8:20 min/km |
| 6 | 53 | 54:22 | +20:43 | 37. | 5:35 | +2:15 | 35. | 458 m | 12:11 min/km |
| 7 | 56 | 58:38 | +22:59 | 38. | 4:16 | +2:23 | 38. | 297 m | 14:21 min/km |
| 8 | 170 | 1:14:26 | +29:08 | 38. | 15:48 | +6:28 | 36. | 1707 m | 9:15 min/km |
| 9 | 261 | 1:19:01 | +31:01 | 38. | 4:35 | +2:08 | 37. | 434 m | 10:33 min/km |
| 10 | 42 | 1:27:01 | +34:59 | 38. | 8:00 | +3:58 | 42. | 664 m | 12:02 min/km |
| 11 | 120 | 1:29:49 | +36:33 | 38. | 2:48 | +1:38 | 42. | 227 m | 12:20 min/km |
| 12 | 121 | 1:32:12 | +37:35 | 38. | 2:23 | +1:07 | 40. | 185 m | 12:52 min/km |
| 13 | 4000 | 1:33:21 | +38:08 | 38. | 1:09 | +39 | 41. | 0 | |
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