Raatojuoksu XXXIX Sipoossa 5.11.2016

H15KM

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 14,9 km - 13,6 km - 11,3 km - Maali 15,0 km - Rastiväliajat

198 Seppo Varmavuo, RR, FIN

Maali: 15,0 km 3:25:12 +0 0.  13:40 min/km
Väliajat:11,3 km 2:39:15 +0 0.
13,6 km 3:06:29 +0 0.
14,9 km 3:24:23 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 152 12:42 +7:45 143. 12:42 +7:45 143.
2 56 17:33 +10:24 150. 4:51 +2:48 151.
3 69 22:52 +12:32 146. 5:19 +2:10 125.
4 100 28:50 +14:48 132. 5:58 +2:46 53.
5 49 38:22 +20:12 143. 9:32 +8:06 150.
6 34 43:00 +22:15 142. 4:38 +2:47 116.
7 48 50:00 +26:12 143. 7:00 +3:57 116.
8 36 57:36 +29:40 141. 7:36 +5:54 115.
9 100 1:01:17 +30:10 138. 3:41 +2:18 81.
10 70 1:12:28 +38:11 147. 11:11 +8:06 153.
11 54 1:15:14 +37:31 143. 2:46 +1:07 65.
12 69 1:21:53 +39:55 143. 6:39 +3:53 124.
13 80 1:34:47 +50:53 145. 12:54 +11:14 143.
14 50 1:37:12 +50:18 144. 2:25 +1:02 32.
15 100 1:42:22 +51:52 146. 5:10 +3:18 131.
16 153 1:52:04 +57:33 146. 9:42 +5:41 130.
17 155 1:55:55 +59:20 145. 3:51 +1:47 135.
18 158 1:58:36 +1:00:27 145. 2:41 +1:16 141.
19 41 2:27:24 +1:16:56 145. 28:48 +16:29 149.
20 76 2:33:56 +1:20:47 148. 6:32 +3:54 149.
21 59 2:35:43 +1:21:34 148. 1:47 +54 137.
22 37 2:39:15 +1:23:18 148. 3:32 +1:44 134.
23 82 2:49:50 +1:28:43 147. 10:35 +5:25 155.
24 52 2:57:40 +1:32:51 148. 7:50 +4:15 149.
25 62 3:03:48 +1:36:01 147. 6:08 +3:10 146.
26 32 3:06:29 +1:37:36 147. 2:41 +1:35 152.
27 58 3:21:18 +1:46:30 149. 14:49 +8:54 154.
28 200 3:24:24 +1:47:56 149. 3:06 +1:39 151.
29 4000 3:25:12 +1:48:18 149. 48 +28 155.


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English