SM-erikoispitkä 15.10.2016

H20

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 21,6 km - 20,2 km - 10,6 km - Maali 21,8 km - Rastiväliajat

216 Aleksi Ilmonen, Jämsän Retki-Veikot, FIN

Maali:	21,8 km	2:50:13	+0	0.	7:48 min/km
Väliajat:	10,6 km	1:11:57	+0	0.
	20,2 km	2:36:47	+0	0.
	21,6 km	2:49:43	+0	0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	54	9:07	+5:31	21.	9:07	+5:31	21.	1574 m	5:47 min/km
2	88	12:10	+3:28	18.	3:03	+1	2.	528 m	5:46 min/km
3	34	29:26	+17:15	20.	17:16	+13:49	20.	2827 m	6:06 min/km
4	35	35:02	+8:06	18.	5:36	+2:34	9.	595 m	9:24 min/km
5	38	47:03	+16:54	22.	12:01	+8:56	24.	1649 m	7:17 min/km
6	41	50:36	+10:27	14.	3:33	+20	5.	508 m	6:59 min/km
7	40	52:17	+8:33	15.	1:41	+3	4.	205 m	8:12 min/km
8	128	55:29	+10:05	15.	3:12	+1:37	17.	473 m	6:45 min/km
9	110	56:20	+7:49	14.	51	+18	7.	131 m	6:29 min/km
10	44	58:12	+8:50	15.	1:52	+1:17	25.	270 m	6:54 min/km
11	74	1:03:06	+12:44	15.	4:54	+3:54	19.	704 m	6:57 min/km
12	50	1:09:06	+14:21	15.	6:00	+1:51	19.	765 m	7:50 min/km
13	72	1:11:01	+11:13	14.	1:55	+9	3.	207 m	9:15 min/km
14	47	1:11:58	+9:51	12.	57	+5	6.	151 m	6:17 min/km
15	31	1:16:27	+13:28	14.	4:29	+3:37	21.	600 m	7:28 min/km
16	106	1:22:53	+10:45	13.	6:26	+50	11.	897 m	7:10 min/km
17	88	1:27:23	+11:59	12.	4:30	+1:22	17.	554 m	8:07 min/km
18	121	1:32:24	+12:17	13.	5:01	+41	9.	668 m	7:30 min/km
19	92	1:34:14	+12:28	13.	1:50	+12	6.	149 m	12:18 min/km
20	91	1:36:30	+12:50	13.	2:16	+37	18.	197 m	11:30 min/km
21	121	1:38:19	+13:13	13.	1:49	+27	9.	168 m	10:48 min/km
22	90	1:41:18	+13:29	13.	2:59	+1:58	21.	390 m	7:38 min/km
23	61	1:43:26	+13:42	13.	2:08	+26	14.	346 m	6:09 min/km
24	56	1:50:03	+17:18	14.	6:37	+5:05	27.	531 m	12:27 min/km
25	92	1:51:22	+16:59	14.	1:19	+14	11.	157 m	8:23 min/km
26	38	2:01:06	+19:34	14.	9:44	+2:35	21.	1220 m	7:58 min/km
27	32	2:05:26	+20:37	14.	4:20	+1:03	12.	473 m	9:09 min/km
28	40	2:08:11	+21:42	14.	2:45	+1:05	22.	266 m	10:20 min/km
29	109	2:13:22	+23:27	15.	5:11	+1:54	23.	553 m	9:22 min/km
30	110	2:14:08	+23:24	15.	46	+10	8.	101 m	7:35 min/km
31	108	2:15:48	+23:23	15.	1:40	+35	11.	187 m	8:54 min/km
32	118	2:21:33	+24:36	15.	5:45	+1:14	17.	690 m	8:20 min/km
33	67	2:28:43	+27:02	15.	7:10	+2:26	22.	779 m	9:11 min/km
34	72	2:35:08	+31:38	17.	6:25	+4:36	27.	366 m	17:31 min/km
35	113	2:36:48	+32:10	17.	1:40	+43	24.	199 m	8:22 min/km
36	102	2:40:56	+33:36	18.	4:08	+1:40	25.	514 m	8:02 min/km
37	43	2:44:34	+34:44	18.	3:38	+1:29	25.	343 m	10:35 min/km
38	71	2:47:43	+35:11	18.	3:09	+45	14.	377 m	8:21 min/km
39	100	2:49:44	+35:41	19.	2:01	+49	20.	244 m	8:15 min/km
40	4000	2:50:13	+35:36	19.	29	+5	8.	0