SM-erikoispitkä 15.10.2016

H20

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 21,6 km - 20,2 km - 10,6 km - Maali 21,8 km - Rastiväliajat

225 Justus Laitinen, Koovee, FIN

Maali:	21,8 km	3:11:07	+0	0.	8:46 min/km
Väliajat:	10,6 km	1:22:39	+0	0.
	20,2 km	2:56:13	+0	0.
	21,6 km	3:10:28	+0	0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	31	4:13	+37	10.	4:13	+37	10.	582 m	7:14 min/km
2	106	12:25	+3:43	21.	8:12	+5:10	27.	897 m	9:08 min/km
3	88	16:51	+4:40	12.	4:26	+59	12.	554 m	8:00 min/km
4	34	36:20	+9:24	24.	19:29	+16:27	26.	2827 m	6:53 min/km
5	35	40:12	+10:03	11.	3:52	+47	8.	595 m	6:29 min/km
6	38	51:44	+11:35	22.	11:32	+8:19	23.	1649 m	6:59 min/km
7	32	56:17	+12:33	23.	4:33	+2:55	24.	473 m	9:37 min/km
8	40	58:33	+13:09	22.	2:16	+41	7.	266 m	8:31 min/km
9	109	1:02:46	+14:15	23.	4:13	+3:40	26.	553 m	7:37 min/km
10	110	1:04:13	+14:51	23.	1:27	+52	19.	101 m	14:21 min/km
11	108	1:05:28	+15:06	21.	1:15	+15	3.	187 m	6:41 min/km
12	118	1:11:27	+16:42	21.	5:59	+1:50	18.	690 m	8:40 min/km
13	67	1:17:41	+17:53	23.	6:14	+4:28	25.	779 m	8:00 min/km
14	72	1:21:40	+19:33	23.	3:59	+3:07	27.	366 m	10:53 min/km
15	47	1:22:41	+19:42	20.	1:01	+9	6.	151 m	6:43 min/km
16	54	1:34:09	+22:01	23.	11:28	+5:52	27.	1592 m	7:12 min/km
17	88	1:42:17	+26:53	24.	8:08	+5:00	26.	528 m	15:24 min/km
18	121	1:48:09	+28:02	24.	5:52	+1:32	20.	668 m	8:46 min/km
19	90	1:51:51	+30:05	24.	3:42	+2:04	24.	390 m	9:29 min/km
20	61	1:53:59	+30:19	24.	2:08	+29	16.	346 m	6:09 min/km
21	56	1:59:00	+33:54	24.	5:01	+3:39	22.	531 m	9:26 min/km
22	92	2:00:17	+32:28	23.	1:17	+16	6.	157 m	8:10 min/km
23	91	2:02:36	+32:52	23.	2:19	+37	19.	197 m	11:45 min/km
24	121	2:04:38	+31:53	23.	2:02	+30	10.	168 m	12:06 min/km
25	92	2:06:44	+32:21	23.	2:06	+1:01	23.	149 m	14:05 min/km
26	38	2:17:14	+35:42	23.	10:30	+3:21	23.	1220 m	8:36 min/km
27	41	2:23:09	+38:20	23.	5:55	+2:38	24.	508 m	11:38 min/km
28	40	2:26:09	+39:40	23.	3:00	+1:20	25.	205 m	14:38 min/km
29	128	2:31:32	+41:37	23.	5:23	+2:06	25.	473 m	11:22 min/km
30	110	2:32:52	+42:08	23.	1:20	+44	24.	131 m	10:10 min/km
31	44	2:35:21	+42:56	24.	2:29	+1:24	24.	270 m	9:11 min/km
32	74	2:42:23	+45:26	24.	7:02	+2:31	23.	704 m	9:59 min/km
33	50	2:51:18	+49:37	24.	8:55	+4:11	24.	765 m	11:39 min/km
34	72	2:54:19	+50:49	24.	3:01	+1:12	10.	207 m	14:34 min/km
35	113	2:56:14	+51:36	24.	1:55	+58	27.	199 m	9:37 min/km
36	102	2:59:48	+52:28	24.	3:34	+1:06	21.	514 m	6:56 min/km
37	43	3:03:17	+53:27	24.	3:29	+1:20	23.	343 m	10:09 min/km
38	71	3:07:43	+55:11	24.	4:26	+2:02	27.	377 m	11:45 min/km
39	100	3:10:29	+56:26	24.	2:46	+1:34	27.	244 m	11:20 min/km
40	4000	3:11:07	+56:30	24.	38	+14	21.	0