SM-erikoispitkä 15.10.2016

H15

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 10,9 km - 9,4 km - 4,6 km - Maali 11,1 km - Rastiväliajat

507 Jarkko Rantoja, Rastiketut, FIN

Maali: 11,1 km 1:38:38 +0 0.  8:53 min/km
Väliajat:4,6 km 42:26 +0 0.
9,4 km 1:24:45 +0 0.
10,9 km 1:38:00 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 54 9:52 +4:44 21. 9:52 +4:44 21. 1623 m 6:04 min/km
2 77 12:46 +37 9. 2:54 +20 9. 394 m 7:21 min/km
3 120 17:24 +3:06 18. 4:38 +2:56 31. 405 m 11:26 min/km
4 117 20:37 +3:31 22. 3:13 +1:44 28. 174 m 18:29 min/km
5 126 25:19 +3:55 13. 4:42 +1:07 13. 434 m 10:49 min/km
6 65 31:27 +4:50 13. 6:08 +2:35 23. 709 m 8:39 min/km
7 115 36:36 +6:19 14. 5:09 +3:19 30. 541 m 9:31 min/km
8 53 40:16 +7:07 10. 3:40 +48 11. 215 m 17:03 min/km
9 47 42:26 +7:27 9. 2:10 +20 10. 277 m 7:49 min/km
10 122 50:10 +9:12 13. 7:44 +6:00 24. 710 m 10:53 min/km
11 146 59:40 +10:40 15. 9:30 +7:47 28. 1257 m 7:33 min/km
12 120 1:01:56 +11:03 14. 2:16 +25 5. 182 m 12:27 min/km
13 112 1:05:11 +11:38 13. 3:15 +1:02 9. 321 m 10:07 min/km
14 114 1:17:04 +14:18 15. 11:53 +7:59 27. 1429 m 8:18 min/km
15 53 1:22:29 +17:05 15. 5:25 +2:47 30. 369 m 14:40 min/km
16 113 1:24:46 +17:27 15. 2:17 +42 20. 301 m 7:35 min/km
17 102 1:27:57 +17:55 15. 3:11 +34 19. 514 m 6:11 min/km
18 87 1:31:16 +19:05 15. 3:19 +1:10 22. 254 m 13:03 min/km
19 43 1:32:42 +19:44 15. 1:26 +44 25. 126 m 11:22 min/km
20 71 1:36:03 +20:15 15. 3:21 +31 13. 377 m 8:53 min/km
21 100 1:38:00 +20:39 15. 1:57 +33 26. 244 m 7:59 min/km
22 4000 1:38:38 +20:48 15. 38 +12 25. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English