SM-erikoispitkä 15.10.2016

H15

515 Timi Niemensivu, Rasti-Lukko, FIN

Maali: 11,1 km 1:48:28 +0 0.  9:46 min/km
Väliajat:4,6 km 42:06 +0 0.
9,4 km 1:34:02 +0 0.
10,9 km 1:47:53 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 122 5:59 +51 10. 5:59 +51 10. 741 m 8:04 min/km
2 146 15:47 +3:38 23. 9:48 +7:14 27. 1257 m 7:47 min/km
3 120 18:11 +3:53 23. 2:24 +42 14. 182 m 13:11 min/km
4 112 21:20 +4:14 24. 3:09 +1:40 27. 321 m 9:48 min/km
5 114 33:31 +12:07 29. 12:11 +8:36 32. 1429 m 8:31 min/km
6 53 39:45 +13:08 29. 6:14 +2:41 24. 369 m 16:53 min/km
7 47 42:07 +11:50 29. 2:22 +32 12. 277 m 8:32 min/km
8 54 57:15 +24:06 32. 15:08 +12:16 34. 1592 m 9:30 min/km
9 77 1:01:48 +26:49 32. 4:33 +2:43 26. 394 m 11:32 min/km
10 120 1:07:07 +26:09 31. 5:19 +3:35 14. 405 m 13:07 min/km
11 117 1:11:30 +22:30 31. 4:23 +2:40 25. 174 m 25:11 min/km
12 126 1:16:05 +25:12 30. 4:35 +2:44 21. 434 m 10:33 min/km
13 65 1:23:07 +29:34 30. 7:02 +4:49 26. 709 m 9:55 min/km
14 115 1:27:43 +24:57 27. 4:36 +42 6. 541 m 8:30 min/km
15 53 1:31:50 +26:26 27. 4:07 +1:29 10. 215 m 19:08 min/km
16 113 1:34:03 +26:44 27. 2:13 +38 19. 301 m 7:21 min/km
17 102 1:37:50 +27:48 27. 3:47 +1:10 29. 514 m 7:21 min/km
18 87 1:41:11 +29:00 27. 3:21 +1:12 23. 254 m 13:11 min/km
19 43 1:42:35 +29:37 27. 1:24 +42 24. 126 m 11:06 min/km
20 71 1:46:00 +30:12 27. 3:25 +35 15. 377 m 9:03 min/km
21 100 1:47:53 +30:32 27. 1:53 +29 24. 244 m 7:43 min/km
22 4000 1:48:28 +30:38 27. 35 +9 22. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English