SM-keskimatka R1, Huippuliiga (WRE) 5.6.2016, Anttola

H20B

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - Maali 4,2 km - Rastiväliajat

1501 Aaro Ruohola, MS Parma, FIN

Maali: 4,2 km 31:56 +0 0.  7:36 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 235 3:06 1. 3:06 1. 395 m 7:50 min/km
2 237 5:07 1. 2:01 1. 216 m 9:20 min/km
3 240 7:25 1. 2:18 1. 275 m 8:21 min/km
4 222 10:33 1. 3:08 +3 2. 438 m 7:09 min/km
5 203 13:45 1. 3:12 +16 2. 345 m 9:16 min/km
6 212 15:57 1. 2:12 +6 3. 252 m 8:43 min/km
7 242 19:45 1. 3:48 +21 4. 461 m 8:14 min/km
8 82 25:10 1. 5:25 +2 2. 722 m 7:30 min/km
9 220 28:02 1. 2:52 +1 2. 493 m 5:48 min/km
10 229 29:50 1. 1:48 +5 2. 195 m 9:13 min/km
11 300 31:25 1. 1:35 1. 263 m 6:01 min/km
12 4000 31:56 1. 31 1. 0


H20K1, A-finaaliin 40 parasta

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - Maali 3,2 km - Rastiväliajat

1501 Aaro Ruohola, MS Parma, FIN

Maali: 3,2 km 27:13 +0 0.  8:30 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 118 2:38 +25 27. 2:38 +25 27. 350 m 7:31 min/km
2 170 4:02 +44 21. 1:24 +19 17. 182 m 7:41 min/km
3 108 6:55 +1:10 19. 2:53 +38 29. 287 m 10:02 min/km
4 194 10:27 +3:05 40. 3:32 +1:56 51. 246 m 14:21 min/km
5 120 15:07 +4:41 44. 4:40 +1:47 50. 418 m 11:09 min/km
6 184 16:48 +5:09 44. 1:41 +33 34. 140 m 12:01 min/km
7 114 20:04 +5:57 43. 3:16 +57 42. 414 m 7:53 min/km
8 105 23:40 +6:40 43. 3:36 +48 32. 508 m 7:05 min/km
9 102 25:38 +7:04 42. 1:58 +26 23. 304 m 6:28 min/km
10 300 26:31 +7:17 42. 53 +13 36. 146 m 6:03 min/km
11 4000 27:13 +7:22 43. 42 +9 44. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English