SM Pitkä R2 3.-4.9.2016, Koovee

H40

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 9,9 km - 9,6 km - 6,6 km - Maali 10,0 km - Rastiväliajat

49 Riku Kopra, Oriveden Ponnistus, FIN

Maali: 10,0 km 1:43:05 +0 0.  10:18 min/km
Väliajat:6,6 km 1:05:57 +0 0.
9,6 km 1:40:27 +0 0.
9,9 km 1:42:53 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 78 10:48 +4:11 39. 10:48 +4:11 39. 993 m 10:52 min/km
2 36 26:18 +8:42 38. 15:30 +4:48 39. 1781 m 8:42 min/km
3 83 27:40 +9:07 38. 1:22 +26 32. 161 m 8:29 min/km
4 39 32:31 +10:43 38. 4:51 +1:43 36. 488 m 9:56 min/km
5 40 34:14 +11:12 37. 1:43 +42 37. 128 m 13:24 min/km
6 42 35:24 +11:29 37. 1:10 +21 35. 104 m 11:13 min/km
7 44 41:47 +13:32 37. 6:23 +2:19 39. 605 m 10:33 min/km
8 45 46:02 +15:07 38. 4:15 +1:42 37. 405 m 10:29 min/km
9 46 51:02 +16:53 39. 5:00 +1:46 41. 594 m 8:25 min/km
10 48 54:50 +17:47 39. 3:48 +1:36 34. 249 m 15:15 min/km
11 93 58:03 +19:13 39. 3:13 +1:31 32. 247 m 13:01 min/km
12 87 1:01:02 +19:58 39. 2:59 +1:14 40. 202 m 14:46 min/km
13 171 1:05:58 +21:40 39. 4:56 +1:47 40. 605 m 8:09 min/km
14 101 1:17:27 +25:34 39. 11:29 +4:20 37. 1107 m 10:22 min/km
15 106 1:19:54 +26:41 39. 2:27 +1:07 35. 228 m 10:44 min/km
16 58 1:21:23 +26:32 38. 1:29 +42 32. 135 m 10:59 min/km
17 90 1:25:26 +28:11 39. 4:03 +1:39 39. 299 m 13:32 min/km
18 94 1:30:52 +29:59 38. 5:26 +2:10 31. 446 m 12:10 min/km
19 62 1:34:08 +30:53 38. 3:16 +1:35 41. 240 m 13:36 min/km
20 141 1:37:01 +31:44 38. 2:53 +1:04 38. 246 m 11:43 min/km
21 170 1:40:26 +32:58 38. 3:25 +1:21 41. 343 m 9:57 min/km
22 96 1:41:47 +33:23 38. 1:21 +26 30. 162 m 8:20 min/km
23 176 m
24 4000 1:43:05 +33:42 38. 0


H40K1

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 5,5 km - 5,2 km - 3,6 km - Maali 5,7 km - Rastiväliajat

1054 Riku Kopra, Oriveden Ponnistus, FIN

Maali: 5,7 km 1:06:45 +0 0.  11:42 min/km
Väliajat:3,6 km 46:29 +0 0.
5,5 km 1:06:29 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 132 5:14 +2:10 42. 5:14 +2:10 42. 550 m 9:30 min/km
2 65 10:04 +4:02 42. 4:50 +1:55 41. 377 m 12:49 min/km
3 117 17:26 +7:07 43. 7:22 +3:15 45. 521 m 14:08 min/km
4 133 24:58 +11:13 44. 7:32 +4:06 45. 449 m 16:46 min/km
5 120 34:11 +15:51 46. 9:13 +4:52 46. 680 m 13:33 min/km
6 69 38:15 +18:22 46. 4:04 +2:35 46. 208 m 19:33 min/km
7 134 44:16 +20:51 46. 6:01 +2:29 46. 641 m 9:23 min/km
8 271 46:27 +21:32 46. 2:11 +54 45. 251 m 8:41 min/km
9 146 47:49 +22:00 46. 1:22 +32 46. 163 m 8:23 min/km
10 135 50:38 +22:10 46. 2:49 +1:02 44. 357 m 7:53 min/km
11 164 54:48 +24:00 46. 4:10 +1:50 45. 374 m 11:08 min/km
12 72 56:23 +24:43 46. 1:35 +43 44. 138 m 11:28 min/km
13 163 59:05 +25:50 46. 2:42 +1:07 44. 238 m 11:20 min/km
14 270 1:04:19 +28:14 46. 5:14 +2:28 43. 373 m 14:01 min/km
15 100 1:06:28 +28:59 46. 2:09 +45 46. 264 m 8:08 min/km
16 4000 1:06:45 +29:03 46. 17 +5 30. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English